コメント
muu.
私は妊娠前から便秘でしたー(;_;)
妊娠してさらにひどくなって、オリゴ糖試しましたよ(^^)
飲むタイプのではないんですがオリゴのおかげだったかな？をヨーグルトにたっぷりめにかけて食べてました(^^)
私には合ってたのか前より便通よくなりましたよ(*^^*)
みかん
妊娠前からひどい便秘で、何やっても快便続かず
今もマグネシウム飲まないと10日間ぐらいで無い体質です！！
私も妊娠してから、処方されたマグネシウムとオリゴ糖を飲むようにしているのですが
毎食後、マグネシウム1錠と、オリゴ糖スプーン1杯で毎日出るようになりました😄🎵
朝はヨーグルトにオリゴ糖入れて食べています。ビオフェルミンも飲んでいましたが、止めました！
人生ずっと便秘だったので、もはや幸せです笑
マグネシウムは妊婦でも飲めるし、依存性や耐性がつく危険性がないってネットで書いてあるの見て、薬剤師さんもそう言っていて安心して飲んでいます！
今までコーラックは腹痛がしたので飲まなかったけど、マグネシウムなら続けられそう…と期待しています♪
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にこまる
やはりマグネシウムは 良い薬ですよね😊 ちなみに、 オリゴ糖は どこのものを使われていますか？？
- 9月30日
まこ
オリゴ糖試しましたが、あまり効果がありませんでした。。
なんだかんだ夜ご飯を早くしてお腹空くくらいの勢いで寝ることが私は一番効果があります!
あとは野菜を食べて食物繊維をとるように心掛けるとか、
色々やってますが、
食べてすぐ寝るとそれでも翌日出ません(TT)
人それぞれいい方法があると思うので、
試して見てください^ ^
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にこまる
知らなかったです！食べてからすぐに寝ると出ないんですね💦なんでだろう😳 私もそうしてみます！！
- 9月30日
のきごん
妊娠前から酷い便秘症で、カイテキオリゴを飲み物に入れて飲んでました！
妊娠前は結構良かったです。妊娠後はカイテキオリゴではダメでした😣
ただ、身体に悪いものではないですし、お試しに1袋取り寄せても良いかもしれないです😊
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にこまる
そっかぁ… やはりひどい便秘には きかないかも、 しれないんですね… けっこうな金額がするのでちょっとためらってます（笑）
- 9月30日
lelemi
スーパーに売っているものなので少しズレてしまうかもしれませんが、オリゴのおかげ試したことあります！
2〜3日に1回は出ていたので、飲まないよりはよかったのかなという感じでした(´･_･`)
砂糖代わりにいろんなものに入れてましたよ(*^_^*)
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にこまる
なるほど！そういう手軽なものから試すのもありですよね！甘いからお砂糖の代わりと考えれば買っても損ないですもんね😊
- 9月30日
💎💙
妊娠前から便秘で､妊娠してからはぐくみオリゴを試してみました！
寝る前にホットミルクに混ぜたり､ヨーグルトに混ぜたりしています(*^_^*)
以前は硬いコロコロしたのが数個…とかでしたが､やわらかめの便になり量もまあまあ出るようになりました！
最初は半信半疑で頼んでみたので､一度お試しで頼んでみるのも良いかもです(´ ˘ `∗)
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にこまる
ありがとうございます(^O^) どのくらい継続して飲まれていましたか？ けっこうな金額がするのでためらってます（笑）
- 9月30日
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💎💙
まだ1ヵ月たったところです(´・ω・｀)笑
私的には効いているので､これからも続けてみようかなって感じです(*ºчº*)
高いですよねー(＞＜)
けど食べ物に気を付けてもダメで､薬に頼るのもちょっと…でしたので､思いきって買ってみました(笑)- 9月30日
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にこまる
私もやってみようかな〜、 ありがとうございます😃 １日 どのくらいの量を食べてますか？？
- 9月30日
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💎💙
1日5～10ｇで､5ｇの計量スプーンが入ってました！
連続で出た日は5ｇ､今日出てないなーって日は10ｇとか変えて飲んでます٩( 'ω' )- 9月30日
にこまる
どのくらいの期間、継続して飲まれていましたか？私も効くといいなぁ💦
muu.
妊娠5ヶ月のときくらいからずっと続けてますよー(^^)
オリゴ糖取り入れて一週間くらいで効いてきた感じはありました(^^)！
にこまるさんも効くといいですね(>_<)