サプリ・健康

最近、寝起きの吐き気やだるさ、食欲不振、脈の乱れ、集中力の低下などの症状があり、子供の相手も難しくなっています。同じような体調の方や改善策について教えてください。

最近・寝起きの吐き気とだるさがひどい
・空腹感はあるのに食欲がなく美味しく食べれない
・心臓の音がやたらと響く(脈拍50〜70なので遅め？)
・1日に数回脈が乱れて喉が詰まる感じ
・頭がぼーっとして集中できない
・すぐ息が上がる感じがして疲れやすい
という感じで、子供の相手もテキトーになってしまってます。。
熱とか痛みとかがあるわけじゃないので休日に病院に行く必要はないかなと思うのですが🥲
同じような体調の方や、考えられる病気とか改善策とか何かあればコメントお願いします💦

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