５歳の娘が食事を嫌がり、おやつは食べるが成長に必要な食事は拒否。1日お菓子だけの食事を提案しています。同様の経験の方、効果はありますか？

nakigank^^

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  ウチも、完食しないとおやつはあげてません😣
  ただもう、おやつの為にむりやりご飯を口に詰め込んでるだけの感じで、それはそれでどうなんだろうと…。
  ご飯はただの苦行みたいになっていて、余計、 「食べたい」とは思えないものになっていってるような感覚なんです😞

  • 9月11日

メメ

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  そうですよね…。まずそれをやってみてもいいかもですね🤔
  ただ、少なめに出した事はあって、私や旦那より先に食べた事もあるんですが「やったー！！一番！！」と達成感に喜んだ後(元々は負けず嫌いなのでその時はかなり喜びます)すぐご褒美欲しがって「何かお菓子食べていい！？」となります😅
  
  なんか、それも違うよなーと思ったり…😅💦

  • 9月11日
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  メメ

  最初はそれでも良いんじゃないですか？☺️
  「そうだね、全部食べれたからね」
  って。
  子供ですから、最初はそうやってくしかない気がします。
  で、繰り返すうちに少しずつ量を増やしてってハードルを高くすれば良いのかなと。
  何か言われたら
  「でもいつも食べてからだよ？今日も全部食べたらね☺️」
  で突き通す！！！笑。

  • 9月11日
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  そうですね…
  何となく、晩ご飯の時は、ご褒美のおやつはあげてはいけない気がしていて、休みの日の朝昼しか食後のおやつはあげてませんでしたが、本人のモチベーションが上がるなら、平日の夜もアリにしてもいいかもしれませんね💦
  
  完食を突き通すのは、これまでもずっと突き通してきたので、引き続き徹底します！！😡✨

  • 9月11日
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  メメ

  もしかしたら制限し過ぎてるから執着してるんじゃないですかね？
  休みの日って土日ですよね、週2日しかおやつ食べれないなら余計に食べたい食べたい！になるんじゃないのかな…？🤔
  ご飯を食べた上で少量なら、平日の夜もあげて良いと思いますよ。
  いつでも食べれるってなると、執着しないし。

  • 9月11日
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  平日は保育園でおやつ食べてます！
  なので、おやつだけに特化すると毎日食べてます笑
  
  でも、制限多すぎて余計に執着…はありそうな気がしてきました🤔
  特に晩ご飯はご飯だけしかないので。いつでも食べれる、ならお菓子への欲も減ってくるかもですね！

  • 9月11日
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  メメ

  こう言うネットだと「うちはあげてません！」とか書く人目立ちますけど、リアルで毎日おやつあげてないおうちなんて出会ったことないですよ笑。
  うちは幼稚園なので降園後に食べてるし、課外やったらその後は公園でお友達とおやつ持ち寄りが定番です。
  じゃあみんなご飯食べないか？と言われると、意外に食べ慣れちゃっておやつを食べないで早く帰ってご飯食べたーいとかなりますから☺️

  • 9月11日
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  今回、１日だけ好きなものだけ食べさせるのはどうか？と聞いたのも、そこなんです。
  自分が食べたいタイミングと量でお菓子食べたら飽きてくれないかな？ご飯食べたくならないかな？と。
  本題に戻りますが、やっぱりそれはしない方がいいですかね？

  • 9月11日
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  あと、平日に晩ご飯後もお菓子をあげるとなると、保育園のおやつに加えて２回もあげる事になるんですが、それでもいいですかね？😓

  • 9月11日
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  メメ

  普段制限してきた分、バーッと弾けてしまう危険性はあるのかな？と思います。
  日々の積み重ねだから今日だけで飽きる、ってことは無いと思います💦
  なので今後のスタイルを変えるなら良いのかなと思いますが、今日だけやってみる！は通用しない気がします🙈
  
  
  保育園のおやつってでも、そんなに大量に出て来る訳でもないだろうし娘さんも小柄でカロリー足りてないのかもだし、あげても良いんじゃないですかね？
  デザート的な位置付けで。
  例えばカルシウム配合ウエハースとか、何となく体に良さそうなおやつにすれば親の罪悪感も減るかも笑。
  ブラックサンダー２つとか、4連小分けのお菓子一袋とか、その辺でも全然良いと思いますよ☺️

  • 9月11日
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  さっきまた「まだアイス(おやつ)食べたらダメだよね？」と早速言ってきたので、試しに「どうぞどうぞ好きなだけ」「食べたいなら食べたらいいよ」と娘のお菓子を全部テーブルに出してみたら、やっぱりそのスタンスは嫌だったみたいで「いらない！！食べないもんね！！」と😅
  わざわざイスまで自分で持ってきて棚にお菓子を戻し「もうお菓子片付けたもん」と宣言までしてきました。
  あまのじゃくというか意地っ張りなんで…💧
  ↑この事からも、やっぱり制限される事に反して欲が高まってた気はします。
  
  あと、本当にお腹すいてて…というよりは、遊んでて退屈になったら口寂しくてお菓子とかジュースとか言ってきてる感じです。
  まぁ、大人も家にいたらムダに口寂しくてお菓子食べちゃうんで、その感覚なんだろうとは思うんですが…。
  なので、お菓子欲しがった時に「お腹すいてるなら焼おにぎり食べる？」とか提案すると、それはいらないと言います💧
  カロリー足りてないとするなら、ご飯でちゃんとカロリー取ってほしいですけどね😞

  • 9月11日
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  メメ

  それであれば今日だけでなく、取り敢えず今後暫くはそのスタンスでいた方が良いかもですね☺️
  天邪鬼な子なら有効ですよね🙆‍♀️
  
  
  たぶん、お菓子食べたいなーって時に焼きおにぎりは大人でもしっくりこないかと😂
  とにかく「お菓子」って括りのものが欲しいんだと思います。
  小分けのグミとか、クッキーとかちょこっと食べたら満足するんじゃないかなぁ。

  • 9月11日
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  ☆★☆

  とりあえず、朝昼のご飯は「食べたくないなら食べなくていいけど…」で提案したら「食べる！食べるに決まってるじゃん！！」と言って、いつもより早めのペースで食べました😅
  あまのじゃくなんでやはり効果はあったような…😅
  皆さんからは反対されましたが(笑)今後しばらくちょっとやってみようと思います。
  
  そうなんです、焼おにぎりの件は「やっぱりお腹空いてる訳じゃないんだな」「お菓子が食べたいだけなんだな」と思ったので、それを伝えたくて言いました。
  あげるタイミングや量を、制限しすぎて余計欲しくなってた所はあると思うので、ちょっと好きにさせてみようかなと思います🙄💦

  • 9月11日
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  メメ

  子供って単純なとこありますしね☺️
  例えば着替えずだらだらしてたら「よし、お着替え競争だよ！ヨーイドン！ママのが速い♪」ってやると急いで着替え始めたりするし笑。
  ざっと見た感じ、皆さんが思うのとちょっと手法が違うのかもです。
  上手く伝わってないって言うか。
  
  
  5歳ですし、少し緩めて任せてみても良いのかなと思います🙆‍♀️

  • 9月11日
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  ☆★☆

  お着替えのくだりは、まさにその方法でまだ張り合ってきます🤣
  あとは、そこに関しても「いいよパジャマで保育園行ってもー着替えなくてもいいよ」と言うと急スピードで着替えます😅
  確かに２～３歳だと「やったー」で終わってたかもなんですが、あまのじゃく・意地っ張り・気が強い５歳女子には効果覿面でした(笑)
  
  昨日の３食と今日の朝ご飯は、ペローーッと食べて「見て？」「あーおいしかった！」と得意気にしてくる様子だったので、長続きはしないかもですがこのスタンスで行ってみます😂
  
  ずっと相談に付き合って下さりありがとうございました😭✨✨

  • 9月12日

ママリ

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  それが…私もやったーとなるかなと思ったんですが、提案すると「つくって😭ご飯食べる😭」「おいしそうな顔するから」と泣きました💦
  なので、さっきは結局作りました。
  でも、単純に私から突き放されるのがイヤで言った感じなので、それで食べても長続きはしなさそうというか、またそのうちグズグズ食べに戻る気はします…😅

  • 9月11日
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  ママリ

  そうなんですね💦
  
  幼稚園などではしっかり食べれてるのですか？
  
  うちの長男、次男も同年代の子達と比べたら少食な方です。
  長男は、年長の終わりくらいから出したご飯は完食するようになりました！
  次男はまだ食べムラがあり、めちゃくちゃ残す日としっかり食べる日とあります💦
  おかずの内容にもよるかもですが😂
  なるべく子供の好きなおかずを作るようにしたりはしてますが、そればっかりではダメですしね💡
  でも保育園では、しっかり食べてるのでまぁまだマシかぁ、そのうち小学生になったら食べる量増えてくるかなーと期待してます😂

  • 9月11日
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  ☆★☆

  保育園では食べてるみたいです。なのでいっかーとも思うんですが、身長・体重がなかなか成長曲線の中に入らないので(２ヶ月全く増えてない時もあります)なかなか余裕が持てず💦
  好きなメニュー…に関しても、まず、好きなメニューが無いです😅
  誕生日とかで聞いても、本人から「○○が食べたい！！」とかは特に無いですし、私が見ていても、何のおかずが好きかピンと来ません😅
  お菓子やアイスなら、あれが好きこれが好き…いっぱいあるんですが😅😅

  • 9月11日

🍒

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  ☆★☆

  私も「やったー」となるかなと思ったんですが、「ごめんなさい😭ご飯食べる😭」と泣きました💦
  「お菓子もアイスも食べない😭😭」と言ってました。
  ただ、私から突き放されたのが悲しくて言っている感じだったので、その場限りな気はします…。
  またグズグズ食べに戻りそうな気はします。
  
  いつもご褒美感覚でお菓子あげてたんですが(ご飯全部食べないとあげてません)だんだん、ご飯はお菓子の為に食べないと無理にいけないもの、みたいになってきています💧

  • 9月11日
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  ☆★☆

  ↑すみません、後半、打ち間違いです。「ご飯はお菓子の為に無理に食べないといけないもの」です💦

  • 9月11日

a-mam

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  ☆★☆

  それが、提案すると泣いて「ご飯つくって😭」「お菓子もアイスも食べない😭」と言ってきました。
  ご飯食べないとお菓子も禁止！は、ずっとやってます。
  (ご飯は完食しないと絶対にあげません)
  
  お菓子買わないのも考えたんですが、お菓子やアイスが本当に楽しみみたいで…
  嬉しそうに喜んで食べるので、買わないのはかわいそうかなと思ってあげてます。

  • 9月11日

ぽん

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  提案すると「お菓子ばっかり、嬉しい！」とはならず、「ご飯つくって😭」「お菓子もアイスも食べない😭」と泣きました💦
  
  大人みたいに「あーお米食べたいな」とかは、やっぱりならないですかね？😅
  
  量も、５歳の量として多くはないと思います。
  ご飯(お米)は小皿？豆皿？に小さなおにぎり一個。
  それにおかず二品ぐらいです。
  一応、毎食完食はしていますが、イヤイヤ食べてるのでおかわりなんてもちろんしたがらないです😅

  • 9月11日

you

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  何だかんだ絶対に完食させてるので、残した事はほぼ無いんですが、こちらから切り上げてそれをおやつにした方がいいですかね？？🤔

  • 9月11日

あきちん

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  たまに聞くんですが、特に無いみたいなんです…😅
  また、リクエスト通りに聞いても結局あんまり食べなくて「○○が食べたいって言ったから作ったのに！！」となります…😅

  • 9月11日