子供が「ごめんね」と謝ることが多く、怒りすぎている自分に罪悪感を感じている。同じ経験の方いませんか？ストレスが溜まっているため、怒らずに過ごす方法を知りたいです。
上の子の話なんですが、
すぐに「ママ、ごめんね」と言ってきます。
関係ない時も言ってきます。
私もイライラすることが多くて怒りすぎてることがあり、
ごめんねが口癖のようになっています。
何も悪いことをしてない時は今は謝らなくても大丈夫だよと声をかけていますが
私が怒りすぎているからそう言うんだな、と罪悪感でいっぱいです。
同じような経験ある方いませんか？
どうすれば怒らず過ごせるんでしょうか。
毎日2人育児をワンオペで朝から晩まででコロナで行ける場所も限られてるしストレス溜まりまくってます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
初めてのママリ🔰
我が家もです😇
上の子が顔色みながら
いつもごめんね。ていってきます。
その瞬間
毎回怒りすぎてるんだなあ
と思ってます。
でもまた
繰り返してしまいます😭
なので
毎日目標を持ちながら
育児してます！
今日は怒らないようにしよう！
できたら自分を
褒めてあげます！
自分の機嫌は
自分で取らなくては
いけないのに
情けないです😭
退会ユーザー
分かります〜💦
上の子最近よくママごめんなさいって言います💦
毎日夜反省してます😭
何に怒りますか？
私はとりあえず、もう怒らないことを目標に生活することに2日前に決めてやっと今日ほぼ怒らず(注意はしましたが)過ごせました😭
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はじめてのママリ🔰
ふざけて体に乗ってきて痛くて怒ったり
寝るよ！といってもふざけてて全然寝なかったり
マンションなのですが、夜にジャンプとか走ったりして何回やめなさいって言っても聞かなかったり
危険なことして怒ったり
です💦あげたらキリがない💦
私もまずは明日絶対怒らない！って決めてみます😭
イライラして冷たい言い方になってしまうこともあるので優しい言い方になるように気をつけます…- 9月8日
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退会ユーザー
娘も上のお子さんと月齢似てますが、マンションなのにドンドンしますよね〜💦本当下の人すみませんって感じです😭
寝る時も下の子もいるのに黙ってくれないし😭
分かります💦
私はトイレになかなか言っても行かない、ご飯も喋りながらゆっくり食べるとかがイライラします🥲
私も気をつけます😭
お互い頑張りましょうね😭- 9月9日
アルタナ
うちも上の子に怒りすぎて
「ママどーしたの？」
「ママー？」と私を呼びニーっと😁笑いかけてきます。
その瞬間とても切なくなって罪悪感に押しつぶされそうになるのに毎日怒りすぎてしまいます。
どちらが大人なのかわからなくなります😓
親のエゴなのかもしれませんが、どんなに怒りすぎた日でも毎日寝る前に「だいすき！」と言い合ってむぎゅーっとハグをするようにしました！
だからといって怒りすぎはきっと良くないんだろうなと思いますがストレス凄くてつい怒ってしまいますよね💦
感情おさえようとすると逆に無になるしかないのかなとか本当に考えさせられます😥
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はじめてのママリ🔰
ああああ、、、うちもママーって呼んでニーって笑ってきます😭
私が笑えてないからなんだなと罪悪感です…
2人いるとほんと大変ですよね💦
もっと自分に余裕を持ちたいです😣- 9月9日
フワ
私も、最近怒らないで？て言われました😓
私は、もう恥捨てて目に入るテレビの上とかリビングの壁に習字みたいに怒らない怒鳴らないなど書いて貼りました。
目につくところにあると、ふとした時にああ…次は優しくしようと思ってできる気がします。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
私も目標を持ってみます、
まずは明日は怒らないように決めます！！