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授乳してるのに食事のバランス最悪です…😂😂甘いの食べてもおっぱい詰まら…

授乳してるのに食事のバランス最悪です…😂😂
甘いの食べてもおっぱい詰まらない体質なのでチョコ食べまくりだし、ご飯をお菓子で済ませることもあります🤦💦
私の食事内容でおっぱいの栄養って変わりますか？🤦

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