ココロ・悩み
産後3ヶ月で不眠症か悩んでいます。赤ちゃんは寝ているのに私は眠れず、以前の鬱での眠れなさと似ている気がします。受診した方がいいでしょうか。完母なので薬は避けたいです。
産後3ヶ月、不眠症？？？
息子はぶっ通しで22:00から7:00まで寝てくれているのに私が夜眠れません😢
不眠症でしょうか…産後のホルモンバランス？
ほんとに手のかからない子で多分他のお母さん達より楽させてもらっているのに…
以前鬱で入院していたことがあるのですが、その時の眠れなさに似ている気がします😭😭
受診した方がいいでしょうか…
完母なので薬は避けたいです…
自分が気づいてないだけで疲れてるのかなぁ…
- のきした(生後11ヶ月, 2歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
私もそうでした！子供は寝てくれるようになったのに自分寝れなくてちょー悩んでました🥲CBDオイル使ったら寝れるようになりましたよ☺️
のきした
初めてききました！調べてみます！！