
コメント

pちゃん
添加物を控える、白湯を飲む
ご飯の食べる順番を気をつけて
3人目は1ヶ月検診の時に51kg
5ヶ月で40kgまで落ちました。
元々38kgでしたが流石に痩せすぎなので
このくらいでキープしています😅
pちゃん
添加物を控える、白湯を飲む
ご飯の食べる順番を気をつけて
3人目は1ヶ月検診の時に51kg
5ヶ月で40kgまで落ちました。
元々38kgでしたが流石に痩せすぎなので
このくらいでキープしています😅
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ゆあひ
凄いですね!ありがとうございます🥰
pちゃん
あとはダイエットというより
ずっと続けられるものがいいらしいです🤔
やめるとリバウンドしやすいみたいなので!
ゆあひ
そうなんですね!ありがとうございました🙇