妊娠・出産
首コリ、肩コリがやばいです(´._.`)そのせいで悪阻の気持ち悪さも増して…
首コリ、肩コリがやばいです(´._.`)
そのせいで悪阻の気持ち悪さも
増してる気がしちゃいますー。。泣
夜は寝るときもしんどいです😭💦
なにかいい対処法などありませんか？
- みみ
コメント
★みち☆
私も初期の頃から肩こりがヤバかったです(T_T)つらいですよね～
私の時は病院に相談したら、肩甲骨をまわして血流をよくする体操をこまめにするといいと言われやってました！後、冬だったので肩にホッカイロを貼って過ごすとマシになりましたよ(>_<)
みみ
ほんと辛いですぅー。。
気持ち悪さが増すし
毎日いやになります(TT)
マッサージとカイロ
やってみます(*^ω^*)！
ありがとうございます♡