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おっぱいが痛いです。産後4ヶ月、完母です。痛むのは片方のおっぱいだけ…

おっぱいが痛いです。
産後4ヶ月、完母です。
痛むのは片方のおっぱいだけで、全体ではなく下側(ブラのワイヤーが当たる辺り)です。
痛みとしては、おっぱいが張った痛みに近いです。
でも、張ってないし、熱をもった感じもないです。

ジャンプしたり走ったりして胸が揺れたとき
バンザイしたとき
触ったとき
に痛みます。

なんかの病気でしょうか😨
強くぶつけたとかでもないです。
今までおっぱいトラブルなかったので不安です。

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