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ママ
ココロ・悩み

産後からショッピングモールが怖くなり、不安感が強くなっています。どうすれば良いでしょうか。

今までそんなことなかったんですが
ショッピングモールって広いじゃないですか
私ああゆうとこ大好きだったんです、何時間でもいれるなって。
産後から
いくと端から端がめちゃくちゃ遠くに感じ怖くなってきて
いけなくなってしまいました。不安になるのか私も何が不安なのかわからないんですけど
遠くにいけばいくほど動悸とか緊張感やモヤモヤ
心がここにないかんじ、不安感が強くなるんです。

産後からなんですが
どうして治したらいいんでしょうか。。
辛いです

コメント

deleted user

パニック障害のようなものかなと思います。

ひどくならないうちに精神科とか心療内科に行って相談してみるといいかもしれないです😭

  • ママ

    ママ

    多分そうだと思います。心療内科かよい中です💦なおらなくて💦

    • 8月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お薬はいつから飲んでいるんですか?

    • 8月11日
  • ママ

    ママ

    産後入ってすぐからなので
    もう8ヶ月のんでます。😭

    • 8月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お薬は効いた感じしないんですかね😭

    • 8月11日
  • ママ

    ママ

    そうなんですよ、何度もかえてもらってるんですが💦
    SSRIはまだ挑戦してなくて💦

    • 8月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    効かない感じなんですね…
    先生と相談して挑戦してみるのもいいかもですね…

    私はレクサプロという薬を飲み始めてから1年発作は出てません✨

    電車とか車とかは乗れないですが、この前ショッピングモールを2時間弱くらいブラブラしてました🤣

    • 8月11日
  • ママ

    ママ

    レクサプロ処方されたことあるんですけど
    吐き気が怖くて飲んだことないんです😭やっぱり吐き気あります??💦

    めちゃくちゃ羨ましいです。
    はやくそこまでおいつきたい、、、いまはリフレックス飲んでます💦

    • 8月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    嘔吐恐怖症なので初めは抵抗ありましたが、レクサプロを処方する時は胃薬もセットだったので副作用はなかったです☺️

    効く薬に出会えるといいんですけどね😭

    • 8月11日
  • ママ

    ママ

    そうなんですね!もう最悪むりならそれ飲みます!!!
    ありがとうございました😭

    • 8月11日