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妊娠・出産

2日間の爆食の際に2キロ増加...。昨日は親戚が来てて王将を夜の九時に食…

2日間の爆食の際に2キロ増加...。
昨日は親戚が来てて王将を夜の九時に食べたし...。
頑張って歩いて運動して食事見直せば戻りますかね…

コメント

ラティ

1キロは誤差だと考えて、もう1キロずつ落とすのは可能だと思いますよ😊

気になるのもわかりますが、落とすと言うよりは、維持する気持ちのが楽だと思います🌱

たこさん

連休があると体重増えますよね😭

猛暑の中での運動は体調が悪くなる可能性もありますし、バランスの良い食事をして体重キープを心がけていた方が良いかと思います😊

はじめてのママリ🔰

1、2日なら水分量だと思いますよ！

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