

ままりん
女性は元々筋肉量が少ないので最低でも2ヶ月は継続する必要があります😅
さすがに1週間では変化はないと思います💦

はじめてのママリ🔰
下っ腹にはスクワットが1番ききましたよ〜!肩幅くらいに足をひらいて、つま先を外側に向けてやるスクワットです!
ままりん
女性は元々筋肉量が少ないので最低でも2ヶ月は継続する必要があります😅
さすがに1週間では変化はないと思います💦
はじめてのママリ🔰
下っ腹にはスクワットが1番ききましたよ〜!肩幅くらいに足をひらいて、つま先を外側に向けてやるスクワットです!
「サプリ・健康」に関する質問
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント