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後期づわりですかね??
同じです。胃が圧迫されてて苦しいです。
温かい飲み物を飲んだり、ご飯を本当ゆっくり食べるようにしてます。出産間近になってくると赤ちゃんが下がってきてスッキリする方もいるらしいです!
ぴぴたりこ
私もずーっとお腹の圧迫感を感じてましたが臨月に入ったらお腹が下がり始めて少しらくになるよ~と言われて本当にその通りでした☆
お腹は思いですが圧迫感はだいぶよかったです!
ろぽ
私も後期は息苦しい時が多かったです。
意識して腹式呼吸したり、深めに深呼吸したりしてました。
苦しいときに深く呼吸できるようになっとくと、お産の時役立ちました。
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