コメント
退会ユーザー
毎年 夏 倒れてます💦
汗をかけない体質で熱が身体にこもってしまいます。気付いた時には病院で点滴打ってる…みたいなことはしょっちゅうです😂
サウナとかに行って暑さに耐えられる体つくったら少し良くなりましたよ😊
はじめてのママリ🔰
偏頭痛持ちで夏は特に激しく
なるのでベランダで洗濯物干すだけで
フラフラして頭痛くなります(笑)
なので夏休み入って一回も
公園行ってないです(笑)
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スマイルピース
それは、お辛いですね。
公園、暑すぎますよね。- 8月4日
退会ユーザー
暑さで頭痛起こしやすく苦手です💦
朝ごはんはご飯に味噌汁でしっかり食べる
純黒糖食べたり小さい塩おにぎり作って食間に2回くらい食べてエネルギー切れ起こさないようにする
子供と出かける時は浄水器の水をカインズのマイクロミストスプレーボトルか持ち歩き用の小さいボトルに入れて入れて頭や腕にスプレーして放熱させるようにする
ぬちまーすとイオンのオーガニックレモン果汁で手作りの経口補水液を作ってこまめに飲んでいます👌エネルギー補給したい時は黒糖か甜菜糖を入れてます😊
最近は熱中症警戒アラート出てるので日中は家で遊んで夕散歩してます🙆♀️
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退会ユーザー
対策したら頭痛が酷くなる事が減りました🙆♀️
- 8月5日
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スマイルピース
詳しく教えて頂きありがとうございます。
ミストスプレーボトル欲しいなって思ってたので、買ってきます。
暑い時は、家にいるのがいいですよね。- 8月7日
スマイルピース
お辛いですね。
私は、倒れる事は、ないですが、暑さに弱いです。
サウナですか!
サウナは、秒で無理です。
退会ユーザー
岩盤浴とかでも全然いいと思いますよ😊