ゆいやま⛄️🖤💙
①ご飯は2人育児に慣れるまではパパッと準備ができるものでローテーションでした！
朝食ならパン、ヨーグルト、ポークビッツ、果物。
昼食ならうどんorおにぎり、coopの幼児用のおかず。
夕食は朝食後にEテレを見せている間に作って冷蔵庫に入れてました！
うちの上の子も偏食なので、夕食から食べられそうなものを取り分けたり、coopの幼児用のおかずをレンチンしたり。
栄養面も気になりますが、まずは2人育児が軌道に乗るまで目をつぶることにしました💦(そうでないと自分が潰れてしまいそうだったので)
②新生児期は上の子のお昼寝中に沐浴、上の子のお風呂は下の子が夕寝をしている間に急いで入ってました。
1ヶ月からは一緒に入ってます。
脱衣所を温めてバウンサーに下の子を寝かせて、浴室のドア半開きのまま上の子と自分を洗う→終わったら下の子を洗って湯船に浸かる。
今は洗い場に西松屋のバスチェアを置いて下の子を座らせ、上の子を洗い→自分を洗い→下の子を洗って3人で湯船に浸かってます☺️
③下の子に授乳をしながら上の子をトントンしてます☺️
上の子が寝たら下の子をベビー布団におろします。
コメント