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離乳食のヨーグルトの量について質問です。７ヶ月になりヨーグルトを食…
離乳食のヨーグルトの量について質問です。
７ヶ月になりヨーグルトを食べさせようと思っています。
離乳食中期のヨーグルトは50〜７０g食べて良いようですが、タンパク質ということで魚や大豆と一緒に食べる場合、どのように量を調整したら良いでしょうか？
魚は10〜15、豆腐は30〜40となっています。
ヨーグルトをプラス分であげてしまったら、体への負担は大きいのでしょうか？
ヨーグルトを食べる為に魚や肉を減らすのもどうなのかなぁ、、と思ってしまいます。
よろしくお願いします。
- mayu🔰(3歳10ヶ月)
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