コメント
退会ユーザー
むくみをとるにはやっぱり水分とっておしっこで出す。
夕飯で塩分とらないとかですかね。
私は昼ごはんでしか塩分とらない生活をしています。
私もここ2日塩分取り過ぎで、1キロ増えました。
またあまりとらない生活に戻します！！
もんち
先週の土曜に母に脚をマッサージしてもらったら、次の日に嘘のように浮腫みがとれて、体重も1.5キロ減ってました！
私はそれだけで塩分は特別気にしてません🤔
今のところそれで体重キープできてます！
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ハッピー
マッサージやはり大事なんですねー!!いつもやろうと思って息子と寝落ちしてます😓
1.5キロって凄い‼️お母さんもプロですか😆- 8月3日
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もんち
私もすんごいビックリしてて！！笑
ド素人ですがやっぱり象のような脚に苦しむ娘を思う気持ち…ですかね…😂😂😂- 8月3日
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ハッピー
その後おしっことかたくさん出ました？？
私も、お願いしたいです（笑）- 8月3日
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もんち
もう結構な頻尿なのでそこまで大量に出たな！とは思いませんでしたが、マッサージしてもらいながらめちゃくちゃ水飲んでたので、それもよかったのかなと今は思います🤔
- 8月3日
ハッピー
夕飯で塩分取らない💡
それやってみます！きのはルーをほぼ使わずスパイスカレーにしたけど、やはり塩分入れますもんね😓
頑張らります😖