怒りのコントロールができず、子供に怒鳴ってしまうことが多い。漢方や薬で改善した経験がある人がいるか相談したい。イライラを抑えたいが、寝不足で余裕がない。診療内科で相談した方がいいか考えている。

薬よりカウンセリングがいいとおまいます。性格もあると思うしそうなった原因も生い立ちにある場合もあるし。ただ心療内科は薬メインなのでお金は高いですがどこか安くて評判の良いところを探してカウンセラーを探した方が良いと思います。

• 8月2日

まだそのような感じであれば病院受診はしなくても大丈夫かなと思います☺

お辛いですよね、授乳に上の子のイタズラなどで気が張ってるんですね🥲
混合にされてはいかがですか？
昼間は授乳してご飯の時間あたりからはミルクも混ぜる感じでどうでしょうか？

それと、娘さんは悪いことをしていないと書かれていますが、ご飯に関しては怒らないといけないこともあると思います。

米粒を散らかすのは仕方ないですが、捨てるのは良くないかと…💧
ダメというものをするのも良くないです。
かまって欲しくての行動でしょうから仕方ないのですが、ちゃんとダメなことはダメと叱ることも必要だと思います。

うちの子もよくダメと言うことをするので結構叱りますよ😅
男の子なので割と激しく怒ることもありますし💧

あまり思い詰めなくて大丈夫だと思います☺
イライラするのは仕方ないです。
今は上の子も寂しいのでしょうし、もう少しして下の子の授乳関係がが落ち着く頃にはお姉ちゃんになってくれてると思いますよ😇

今はしおりさんがラクになる方向で動いていいと思います‪(*ˊᵕˋ* )

• 8月2日

私もそうでした。
年子で2学年差離れてますが、当時0歳と一歳の時の子を育てているときに、しおりさんのようなことがありました。下の子のお世話もしなきゃいけない、上の子の相手やご飯も作って家事掃除、自分のことをやる時間がないし、眠りたいけど0歳の子の授乳やおむつ替え、、
もう果てしなかった
当時の私はいっぱいいっぱいで抱えきれず、子供の前でずっと泣いていました。
上の子が2歳になって少し話せたころ、ママのお腹に帰りたいと指をさされました。
申し訳ないと思うのと、なんでそんなこと言うの？となんでなんで、、と頭が真っ白になったこともあります。上手く愛情を注げず、怒ってばかり、、怒鳴ることもしょっちゅうでした。ほんとにもう毎日怒鳴ってたと思います。
今は2歳と3歳です。
やっぱりイライラが常にあり、もうダメだと思って心療内科へ行ったら、うつ病と言われてしまいました。怒りの原因はうつからくるものだと思うよって言われて、薬を飲んだところ、スーッと怒ることがなくなりました。今まで怒ってたことを、冷静に伝えられるようになり、子供の意思疎通の成長もありますが、怒鳴る事は危ない事をするとき以外ほぼないです。
ビックリしました。
抱きしめてあげることが増えて、もっともっと今の時間を大事にしなくてはいけないと思いました。
なので、一度心療内科へ行ってお話だけでもしてスッキリされた方がいいと思います。
私は変わりました。

• 8月2日