コメント
ざべす、
正確にはわかりませんが、2リットルは意識して飲むようにしてます(*^_^*)
noripi111
私も正確ではないですが、１リットル以上は飲んでます！！
２リットル近いと思います。
-
こぶた1987
最近は、1Lのボトルを用意して、飲む様にしてます。
- 9月21日
-
noripi111
同じです(o´罒`o)
仕事してるので、飲めない時もあるのですが、１リットルは持ち歩いてます(笑)- 9月21日
黄緑子
数えたことないですが、余り取ってなかったと思います...。
１ℓちょいくらいかも(笑)
こぶた1987
水分は、たくさんとった方がいいんですよね。
ざべす、
助産師さんにも妊娠中はたくさん飲んでほしいって言われました！
2〜3リットルは飲んでねと。二人分ですからね！
こぶた1987
温かいのを飲んでますか？
ざべす、
冷たいのばっかり飲んでます(;_;)
水、麦茶、牛乳など。。ジュースや炭酸はなるべく控えてます！
こぶた1987
私も、冷たいのがほとんどです。ルイボスティーや麦茶。時折、貧血があるので、ココア飲んでます。