アイリ
こんにちは
37wで子宮口がまだ全然開いてないと言われ
毎朝30分歩き、スクワットをしてました。
それでも38wでもやはり子宮口は開いてない
と言われ、少し焦りもあって疲れ始めて1日ブルーになり落ち込んでたら、その夜に陣痛が来てそのまま病院行って出産しました。
散歩くらいはいいと思いますが、運動やスクワットは病院の先生に聞いてからやりました。
一番はママがリラックスすることが大事だと思います。
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