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コメント
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y
母乳だからって
暴飲暴食しないこと!
ですね 😊💕
子ども抱きながら
屈伸運動とか
痩せますよ ( ^p^ )
![ヅーまま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ヅーまま
骨盤の歪みを治すといいらしいです。
ダイエットっていうより、太らないようにする感じなんだとおもいます!✴
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り
なるほどです!!
骨盤ベルトやってみます🎶
ありがとうございます🙇- 9月21日
![くろゆい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
くろゆい
育児していたら、特になにもしなくてま元に戻りました💦
抱っこして歩き回ったりしているうちに運動になるのかと、、、
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り
できたら結構短期間で
痩せたいんです…😂😂- 9月21日
![すぺーん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
すぺーん
骨盤のゆがみを直すやつをお腹に巻いて動き回ってます
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り
ぜひやってみます!
ありがとうございます🙇- 9月21日
![まめ母](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まめ母
ご出産おめでとうございます♪
骨盤ベルトをつけると骨盤が矯正されて痩せやすくなるそうですよ(*˙˘˙)
私の場合は骨盤ベルトを短期間しか使用しなかったのが原因かはわかりませんが、腰痛が酷いです…(*´^`)
ただ、体型や体重は母乳で育てる以外特に何もせずに、産後2~3ヶ月で妊娠前よりも細く軽くなりました(*˙˘˙)
質問の答えにはなっていませんね💦
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り
やはり骨盤ベルトが
一番なんですね(*´꒳`*)
母乳だとやはり痩せやすいんですね!
参考になりましたありがとう
ございます🙇- 10月2日
り
暴飲暴食しそうになりそうなので
気をつけますヽ(;▽;)ノ
ありがとうございます🙇