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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期で食事後すぐに苦しくなります。横になるのは避けた方が良いですか？座っている方が良いでしょうか？

妊娠後期でご飯食べるとすぐ苦しくなります😭

あんまりすぐに横にならない方が良いのでしょうか？？

座ってるだけの方が良いんですかね？😵

コメント

れんこん

私も1人目の時は後期に入った途端、ご飯が苦しくなったので、分割食にしてました！
1食の量を減らして4,5回に分けて食べてました。
食べてすぐ横になると逆流性食道炎になってしまうので、完全に横にならないで少し上体を上げとくといいと思います‼️
お腹がもっと下がってくると胃の圧迫も和らぐので楽になると思います！
もう少し、頑張ってください😊✨

はじめてのママリ🔰

あまりすぐ横にならないほうがいいのかもしれませんが
すぐ横になってしまってます
そして逆流してきて起きては寝ての繰り返しです😂
もうずっとこんな感じなので苦しくて辛いけど慣れてしまいました笑

あい

苦しいですけど
食べてすぐは横にならない方がいいと思います😵‍💫
逆流性食道炎にもなります💧

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