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妊娠・出産

子宮口を広げる方法について相談です。階段昇り降りが効果的でしょうか?

本日予定日です!!
ですが昨日の検診では子宮口指1本半しか開いてなく
週明けに誘発入院予定です😭😭

ラミナリア?怖くて出来れば入院の時に
子宮口4cmくらい開いてて欲しいです🙏
なにか子宮口広げるのにいい方法ありますか?
やはり階段昇り降りですかね💦

コメント

こる

スクワットいいと思います!
臨月に毎日スクワットしてたら、38週の検診で5cm近く開いていたらしくそのまま入院になりました😂💦

  • 🤍

    🤍


    スクワット!アレ辛いですよね😭(笑)やってみます!!

    • 7月17日
  • こる

    こる

    安産でありますように✨

    • 7月17日
  • 🤍

    🤍

    ありがとうございます🥰

    • 7月17日
ままり

足を温める
親指つけねのツボを押す
乳頭マッサージする

↑私は先に破水してしまい、陣痛がくるように助産師さんから言われてやってたことです。

  • 🤍

    🤍

    親指とは手の方でしょうか?

    陣痛きましたか?

    • 7月17日
  • ままり

    ままり

    手のほうです!

    陣痛きましたよ~。五時間ぐらいかかりましたが!

    • 7月17日
  • 🤍

    🤍


    やってみます😢🙏

    • 7月17日