退会ユーザー
18:00離乳食
19:30お風呂
20:30〜21:00就寝
です🙌🏻
ご飯食べてから消化のために2〜3時間以上は空けた方がいいらしいです！睡眠の質も下がってしまうらしいです！💦
退会ユーザー
最低30分は開けた方がいいと聞きました☺️
ぽん
そうなんですね😳
今日は７時過ぎに食べ終わってそのまま授乳して寝てしまいました😂
夜の離乳食最低でも１８時から始められる様に頑張ります💦💦
ありがとうございます🙌🏻
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ぽん
ずっと離乳食ほとんど食べてくれなくて時間あんまり気にしてなかったんですけど、最近急に食べるようになって😅
結構空けた方がいいんですね💦
ちょっと１日のスケジュール考え直してみます😂ありがとうございます🙌🏻
退会ユーザー
娘さん食べるようになってくれたんですね🥰💪🏻
朝寝や昼寝は食後1時間程度でもいいらしいですが夜長いこと寝る前は2〜3時間空けた方が良いみたいですよ💓
無理ない程度に頑張りましょー🙌🏻