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namo
妊娠・出産

妊娠28週で既に6.5kg増。残り12週で12kgまで抑えたい。可能でしょうか?

皆さん、妊娠9ヶ月からラスト1ヶ月で
どれくらい体重が増えましたか??😳

私はまだ28w4dですが
すでに6.5kg増えました。。(笑)
残り12週間で何kg増えるか怖いです。(笑)
目標は12kgまでに抑えたいのですが
がんばればいけますかね?😭(笑)

コメント

はじめてのママリ🔰

あたしは毎回後期には増えないので8ヶ月以降プラマイでしたよ😊中期に毎回増えます!

  • namo

    namo

    コメントありがとうございます!
    プラマイ0って素晴らしいですね😂✨
    羨ましいです!✨

    • 7月13日
いちご

頑張れば大丈夫です🙆‍♀️🙆‍♀️

私は今臨月36週で
トータルで8kgプラスです💦
1人目の時はトータル10.6kgプラスって感じでした。

塩分・糖分控えてたら体重は
あんまり増えないかなー?
って印象です。

  • namo

    namo

    36週で8kgは抑えられてますね😳✨
    私も目指したいところです(泣)
    塩分、糖分
    気をつけていきます😭

    • 7月13日
はじめてのママリ🔰

とにかく運動したほうがいいです☺️
ウォーキング毎日1時間して
野菜中心で頑張りました◎

  • namo

    namo

    運動ですね!!!
    最近暑くて、近場の買い物でも疲れちゃって。。(笑)
    頑張らないとですね😂
    野菜も中心に!
    意識してみます!

    • 7月13日
ゆうき

私は浮腫も酷い方で1週間で1~3キロは太ってました💦
正産期入ったらさっさと出すといいと思います😂

  • namo

    namo

    私も浮腫み体質で、
    お風呂の汗だけで
    毎回0.7kgは変わります💦
    切迫になるとお風呂とかも
    駄目になるので
    そうなったら終わりだなと
    思っています。。(笑)
    わたしも36週くらいでも
    産みたい勢いです😂(笑)

    • 7月13日