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妊娠・出産

つわりが始まり、吐き気があまりないが食べることが難しい状況。サッパリした食べ物を探している。甘ったるいものや肉、魚はNG。何かオススメはありますか?


つわりについてです。
いま6w頃で5日ほど前から急に食欲がガクッとなくなり
体がダルいなと思ってついにつわりが始まりました…
ただ私自身、嘔吐恐怖症で吐くのが苦手(というか怖いに近い)です…
なので吐き気はあまり無いのですが、食べたら吐いてしまいそうと思って更に食べれなくなってしまっています
1日通して少しずつつまむ系でサッパリしたものって何かありませんか?
甘ったるいもの、肉、魚は匂いでNGです(><)

コメント

deleted user

私は果物を常に食べてましたよ!ほんとに助けられました(´;ω;`)私も吐くのが苦手で、下痢と嘔吐1回だけでしたがダブルで来たときは泣きそうになりました。お風呂入るときもずっとのぜてて、飴食べながらお風呂入ってました💦

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    ダブルはキツいですね💦
    私も匂いつわりが出てきたのか、お風呂が億劫です…😇
    果物明日食べれそうなのを探してきます😭✨

    • 7月7日
はじめてのママリ🔰

私は食べ悪阻ですが、
どうしても気持ち悪くても食べたい時は枝豆と梅干し食べてました🙏🏻

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    梅干し!!!梅干し大好きなので明日摘んでみます🤣✊

    • 7月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    買うんじゃなくて、摘むんですか??😳😂
    あと前のつわりは毎日イチゴ食べてましたが、今はないのでキウイとマスカットでしのいでます🙌🏻

    • 7月7日
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    既に家にあるので明日からつまみますって事でした🤣笑
    マスカットサッパリしてて良さそうですね😳!

    • 7月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家に木があるのかと思いました!!😂笑
    シャインマスカットに手を出したいけど、さすがに高すぎるのでつわりのピークまで我慢してます🙌🏻😭

    • 7月7日