妊娠・出産
妊娠中でお腹が小さめ。寝ていて起き上がる時、腹筋を使って起き上がる癖がついています。これは良くないでしょうか？
妊娠中でお腹は週数にしては小さめです😅
今だに寝ていて起き上がる時、横向きから手をついて起き上がる癖がつかず、「ふっ」と腹筋？を使って起き上がってしまいます😅
あまり良くないですか？
- ❤️(2歳9ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
年子3kids(27)
お腹に力入れて起きるのは良くないと看護師さんに言われたことあります😂
❤️
ありがとうございます😆💕
やっぱり良くないんですね……
赤ちゃんに良くないのかな？
年子3kids(27)
いえいえ☺️
急な動作すると腰痛の原因になるし腹圧がかかるから言われました😄
起き上がるときは両手で上半身を支え、反動をつけないようにゆっくり起き上がるといいよと言われました🥰
❤️
ありがとうございます🤣❤️
私だけの影響で安心しました🥰
横向きに起き上がるように気をつけます😆
年子3kids(27)
まだまだだと思いますが元気な赤ちゃん産んでくださいね🥰