※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
えり
妊娠・出産

トコちゃんベルトは寝る時に使ってもいいですか?腰痛で眠れないので、腰痛改善の体操や腰痛にいいものを教えて欲しいです。



トコちゃんベルトって夜寝る時使ってもいいんですかね??>_<

腰痛がしんどくて夜眠れないんです(ノ_<)


腰痛改善の体操やストレッチなどあれば
教えて欲しいです>_<

あと腰痛にいいよーみたいなのあればぜひ教えてください>_<





コメント

y

湯舟に浸かったり、カイロ貼ったり
あっためるといいですよ😊👍

  • えり

    えり

    これから寒くなりますししっかりあっためようと思います💕💕

    • 9月16日
emi

切迫ぎみなのもあり、トコちゃんベルト
寝るときにも使用しています!
お陰でましになりました!
腰も痛くなってきたのでよけい手放せなくて
着けてますよー!

私はとにかくお風呂で
ゆっくり浸かったりしてます❗

  • えり

    えり

    これからお腹大きくなるともっと痛くなりますもんね😭😭

    寝る時もこれからつけようと思います💕💕

    • 9月16日
とんたん♡

寝るとき使ってましたよ!

  • えり

    えり

    安心しました💕今日から使ってみます(^-^)/

    • 9月16日
トマトマト

予定日1日違いで同い年で
親近感湧きコメントしました〜♡
私は持病の腰痛あります!
初期が1番酷くて立つのも
あいたたたーー⚡って声が
出るくらいつらかったです。
今は、初期よりだいぶ落ち着きました
けど、同じ体勢ばかりしていると
腰痛くなります😢
湯船に浸かったり、腰を冷やさない
ようにしたり、寝るときは
横向きで寝てます(^^)

  • えり

    えり

    わーお!💕同い年で予定日も1日違いですか!嬉しい😍💕
    仲良くしてください!!

    お互い出産頑張りましょうね🙈🌸

    寝る時は横向きで寝るの徹底しようと思います(^-^)/

    • 9月16日
  • トマトマト

    トマトマト



    こちらこそです!!!
    よろしくお願いします💕

    本当出産ドキドキですけど
    頑張りましょう✊😆✊

    左向きが良いみたいなんですけど、
    ずっと同じ体勢も良くないので
    コロコロ体勢変えてみてくださいね😍

    • 9月16日
deleted user

私も腰痛かひどいのと1人目のときは切迫早産になったので早産予防でトコちゃんベルトしてます(*^_^*)

トコちゃんベルトの説明に「腰痛が酷くて寝返りが打てない方など付けたまま就寝しても大丈夫」と記載があるのを見ました♡

  • えり

    えり

    説明に寝る時もオッケーと書いてあったんですね😍💕

    それなら安心です!ありがとうございます!(^-^)/

    • 9月16日