コメント
nnnnn?
白米
ルイボスティー(水分)
あたりです❗️
みみ
個人的には、お赤飯がよく出ました(^^)
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ikkosky
もち米がいいんですかね？ありがとうございます😆
- 9月15日
ﾋｶﾋﾅ☆ﾏﾏ
私はあまり食べれませんでしたけど、先輩から切り干し大根が良いって聞きました！
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ikkosky
なるほど、根菜はいいって聞きますよね。ありがとうございます😆
- 9月15日
RYU
ゴボウ茶を飲むと血液がサラサラになるので、乳腺炎予防にもなりますし、よく出ると思います。
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ikkosky
ゴボウ茶ですか？試してみます。ありがとうございます🎵
- 9月15日
ぽりN
和食がいいってネットで見た事があります◡̈♥︎
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ikkosky
和食中心にしたいと思ってるんですが、なかなか…😵頑張ります❗ありがとうございます🎵
- 9月15日
わっさん
みそ汁です！実家でひたすら毎食みそ汁を食べているとよく出るようになりました(^^)
あとはお米、赤飯、お餅です
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ikkosky
味噌汁ですか！！大好きなので食べます！やっぱりお米は大事なんですね。
ありがとうございます😆- 9月15日
ikkosky
ルイボスティーいいんですね❗試してみます。ありがとうございます🎵