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私も切迫で自宅安静になって
最初の1週間で2kg落ちました😵💫💦
確かにお腹もすかなくなって
間食がなくなったのと、
動かないから筋力が落ちたのが
1番かなと思ってます💪🏻⚡️
あとストレスもありますよね｡｡｡
私は2kg減ったところで止まってて
ちょっとずつ動くようになったら
またすぐに減った分増えました‼️
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