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ママリ
サプリ・健康

1週間後に、6〜7年ぶりくらいの健康診断を受けます。いま、人生最大に太…

1週間後に、6〜7年ぶりくらいの健康診断を受けます。

いま、人生最大に太っていて、体重測定や腹囲測定などがめちゃくちゃ憂鬱です。笑

1週間前に焦り出すところが、太ってる所以なんだと分かっているのですが、この1週間どう過ごすか迷っています。

いま体重が気になる方で、同じように1週間後に健康診断があるとしたら、どうされますか？

もっと前から節制しておかないと、ということは分かっているので、厳しいコメントなどはお控えいただけると嬉しいです💦

コメント

ママリ

1週間めちゃくちゃダイエット頑張る！

ママリ

炭水化物を減らす、17時以降食べないなど、ちょっとだけ頑張ってみる！

ママリ

普段どおりに通り過ごす！

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