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姉妹ママ(22)
妊娠・出産

つわりがひどくて辛いです。昨日、旦那がビタミンB6を摂取するためにバナナを買ってきてくれました。他にもレバー、カツオ、豚肉、鶏肉、じゃがいもがいいそうで、今日の夕食に悩んでいます。

つわりがひどくて身体がきついです!😵‍💫😵‍💫
昨日旦那さんが悪阻に良い食べものを調べててくれていてビタミンB6を摂取した方がいいみたいでバナナを買ってきてくれて食べました🍌🤍その他に、レバー・カツオ・豚肉・鶏肉・じゃがいも等いいみたいで今日の夕食悩んでます!

コメント

すまいる

こんにちは☺️
私も絶賛悪阻中です😭
優しい旦那さんですね🥺✨

ちなみにレバーはビタミンAが
たくさん含まれているので
控えめにした方がいいようです☺️

  • 姉妹ママ(22)

    姉妹ママ(22)

    ありがとうございます😌

    • 6月23日
つくね

レバーはビタミンAが含まれているのでやめていたほうがいいと思います。

ジャガイモ系たくさん食べてました🤗
すごい悪阻に効きましたよ!!!
あとはチョコラBB飲んだらソッコーで良くなってました❤

  • 姉妹ママ(22)

    姉妹ママ(22)

    チョコラBB買ってみます🤍
    ありがとうございます

    • 6月23日