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私も体重に影響するのが怖くて、、笑
ゆで卵固めに茹でてて食べるだけでも腹持ちが結構違います🙆♀️
あとは小さめのバナナ一本とか食べてましたよ☺️
そうくんママ
わかりますー。
空腹だとちょっと食べると逆に血糖値も上がってしまうし、、
いつも無糖のレモン🍋炭酸水を飲んでましたー。
炭酸だから、お腹膨れるしサッパリするし。
悪阻中も大変お世話になりました。
はじめてのママリ🔰
今日検診ですが、無糖のヨーグルト食べて行きます！
C.Wママ
私は気にせず食べれるもの食べてから行きます😅
食べてすぐ体重に影響するとは思ってないので😂
むしろ待ち時間とかで空腹で気持ち悪くなるより食べてった方が楽かなと思います😅
はじめてのママリ🔰
検診の日は
カフェインレスコーヒーで
コーヒー牛乳
ヨーグルト
食べて行ってました！！
コーヒーは血糖値を上げにくくするので、個人的におすすめです！
バナナある時はバナナも食べてました！
油淋鶏の極み
普通に食べてました🙆
はじめてのママリ🔰
カップラーメン 行く途中に 納豆巻きとか食べてました。
それもしてても生まれるまでに7キロしか太ってないです
まぁ
わかります💦
私も食べていきません😂
でも、途中で気分悪くなっちゃって…（ ; ; ）
体重に余裕がある時はバナナとかヨーグルトは食べてました。
退会ユーザー
病院で測る時は増えますが、普段がその食後の体重な訳では無いからいいかな〜と私はいつも通りご飯食べていってます😊
甘い系や朝のお菓子は食べないようにして行ってますが😅
でも1人目の時は先生が体重厳しかったのもあり、まさに同じように病院で測る体重気にしてたので、朝はもりもりのサラダだけにしてました〜😂
ちょっと水分飲んだだけで体重って増えちゃうからやですよねー🤣
mari
私も食べずにいったらお腹減りすぎて
静かな産婦人科でお腹ぐーぐーなって毎回
恥ずかしい思いしてます（笑）
でもちょっとでも体重抑えたくて食べていかないです😂
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