コメント
はじめてのままり🔰
わたしも人の目が気になります。みんなが座って待ってるところに1人で入っていくのとかすごく勇気いります😣
みてない！違うことに意識向けるようにすると気にならなくなりますがなかなか緊張状態にある中で違うこと考えるの無理ですよね😣
おまめ
私も最近、気になります😣
ちょうど私も悩んでたことだったので書込みました
今私のこと見てる?!とか気になったりします。
カウンセリングとか受けたほうがいいのかな？
と１人で悶々としてます
解決になってなくてすみません😅
色んな本を読んでみたんですが、筋トレをするといいみたいですよ
-
ママリ
仮に見られてても別に悪い事してないし！と思うのですが気になって自然に動けなくなります💦
筋トレですか！やってみます😭- 6月22日
ママリ
わかります！気にしないようにすればするほど挙動不審になります💦