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あーちゃん
ココロ・悩み

3年前に鬱と診断され、今日気分が沈んで仕事に自信がない。休んでいいか悩んでいます。

3年ほど前に、軽い鬱だと診断されました。
治療して症状は緩和し、今では落ち込むことは無くなったのですが
今朝起きてみると、気分がずーーんと沈んでいて何もしたくありません。。
今日は仕事があり、正直、出社しても上手く仕事をこなせる自信がありません😢
こんな理由で休んでいいものなのか迷っています。。

コメント

はじめてのママリ🔰 

休みましょう!!!!!
こんな理由とか関係なく本人が辛いと思ったらそれは辛い以外のなにものでもないので!!!!!
仕事行って何もしないより休んじゃった方が迷惑かからないし!と思うようにしましょ☺️

  • あーちゃん

    あーちゃん

    回答ありがとうございます!
    本当に何もしたくなくて、でも仕事は仕事だし…
    って迷っていたので、少し楽になりました!
    誰かに休んでいいよって言ってもらいたかったんだと思います😢
    本当にありがとうございます!

    • 6月22日