サプリ・健康
ヨガ初心者の女性が、6mmと8mmのマットの厚さについて悩んでいます。痩せ型で車で持ち運び可能な講座に通う予定です。おすすめのマットがあれば教えてください。
ヨガされている方に質問です！
全くの初心者で、ヨガの講座にとりあえず3ヶ月通うことになりました。
マットの厚さで悩んでいます。
講座の先生には、｢痩せ型体型なので6mmはあった方がいいですね｣と言われました。
・体型は痩せ型
・車で持ち運びする
・講座はフロア、室内
8mmか6mmで悩んでいます。
経験のある方、アドバイスお願いします🙇♂️
楽天で探そうと思っていますが、オススメのマットがあったら教えてください❣️
- にぼし(7歳)
コメント
ます
実際に使って買った方が一番です。
ダウンドックとかウォーリアで手足が踏ん張れないと私は地味にストレスです。
個人的に車なら8でもいいかと思いますよ。厚みがある方が骨が床に当たる感じがしないです。
体型に関わらず逆に薄いのが好きな方もいたりするので…やっぱり好みですね。
私は厚み云々より滑らない方が好きです。
にぼし
コメントありがとうございます🥺
なるほど、滑らない・踏ん張れるというのは大事ですね。
実際に用品店に行ってみた方がいいのか悩みます。
ありがとうございました😊