サプリ・健康
標準体型の女性が、ダイエットで1キロ減ったが、見た目に変化がなく、どれくらい体重が減ったら喜べるかを相談しています。皆さんはどのくらいの体重減少で満足しますか。
標準体型、体重だとして。
どれくらい体重が減ったら
痩せた！って素直に喜べますか？
たとえばよく生理中は浮腫で増えたり、
逆に水分が抜けて減っただけみたいなときもありますよね？
最近、軽くダイエットしてて３週間でやっと
１キロ減りましたが
１キロなんて誤差ですよね？笑
たぶん外食したりしたら元に戻りますよて、、、
見た目変わらないし、、、
みなさんどれくらい体重へったら
脂肪落ちた痩せた
ってなりますか？
- ママリ。(4歳8ヶ月, 4歳8ヶ月, 7歳, 10歳)
コメント
さらい
５キロですかね。
ママリ。
５キロもですか💦😭
そんなに痩せたくはなくて、、笑
さらい
私ならです。あなたが1キロでいいと思うならそれはそれで、、
ママリ。
そうですね😭
ありがとうございます！