サプリ・健康
マッサージだけで足は細くなりますか?今まで筋トレをしていたのですが諸…
マッサージだけで足は細くなりますか？
今まで筋トレをしていたのですが諸事情でしばらく出来ません😅
マッサージに切り替えようと思うのですが細くなるのか心配です…
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
むくみが原因ならマッサージだけでも細くなりますよ😊
ゆうき
細くしたいなら筋トレは運動不足解消程度であまりしない方がいいですよ！マッサージやストレッチの方が効きます😌✨
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！オススメのマッサージ方法はありますか？？
- 6月18日
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ゆうき
足の裏側を伸ばす感じでやってます！あとはカッサとか使ってセルライト揉み潰す感じでマッサージしてます😌✨
- 6月18日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
- 6月24日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
はじめてのママリ🔰さんはマッサージされていますか？