いちご
青汁を牛乳で割ったのと
鉄と葉酸のサプリはかかさず毎日飲んでます！
なんにも食べれなかったのですが
最近じゃがりこは食べれるようになったので
1日でじゃがりこ一箱で乗り切ってます😣💦
はじめてのママリ🔰
つわりがひどくて食べても食べても吐いてしまい、野菜をたくさん入れたスープやお鍋食べてました！
あとはゼリー、ヨーグルトなどそういうのばっかりでした💦
yast
今はまだ初期だし、食べられるものを食べればいいと思いますよ？
私もポテトとかファーストフード、パンなど、炭水化物ばかり食べてました。
ゆうママ
めまいたまにするので
鉄のサプリはたまに飲んでます。葉酸も赤ちゃんにいいですもんね。
青汁からだに良さそうですね^ ^
チョコ
分かります😭
私も食べづわりなんですが、食べれる物がカップラーメンとか冷食とか何故かジャンクフードばかりで💦
絶対に体に良くないよなぁと思いつつも、今は食べれるなら食べた方がいいかと割り切ってます😢
皆さんが仰るように、サプリを飲むのとここ最近果物は積極的に摂るようにしてます！
はじめてのママリ🔰
食べても吐き気がするので、最近は、和光堂のウエハースばかり食べています。
私は9週目で、まだ続くのかと考えるだけで涙が出ます。
必ず終わりは来るそうなので、一緒に頑張りましょうね。
こんきち
サプリも気持ち悪くて飲めませんでしたが、先生に悪阻中は大丈夫だよーと言われました！ 桃とかパイナップルはどうですか？トマト系のミネストローネ？又は、きゅうりの酢の物？
調子いい時は大根おろしとポン酢で、味があまりないささみとか？白身とか？をたべてました！
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