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ほのか♡
子育て・グッズ

混合、母乳育児中の水分補給について教えてください。混合育児で2ヶ月半の男の子を育てており、完母になりたいと考えています。

混合、母乳育児されてるママさんに聞きたいのですが、1日の水分補給はどのくらいされてますか😫❔

現在2ヶ月半の男の子を混合で育ててるのですが、完母になれたらいいな〜と思っていて参考したいのでに教えてください😫❤️

コメント

hiiro

2リットルは飲んでます(*^_^*)
プラス牛乳2杯くらいです☆

  • ほのか♡

    ほのか♡

    やっぱり2リットルくらいは飲んでますよね(T_T)‼︎
    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日
naami

完母で育てています。

産後は特に喉が乾いたので
常に飲み物は近くに置いていました。

夜中も喉が乾いて起きる程だったので
寝室にも水筒持っていってました。

どれくらいかは分かりませんが
本当にこまめに飲んでいました。

起床後、授乳前後、食事中、
おやつ時、入浴後、就寝前、夜中...
といった感じです。

  • ほのか♡

    ほのか♡

    完母だとすごく喉が乾くのですね(*_*)💦
    こまめに水分補給してみようと思います😫❗️

    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日
ちまき

私は授乳ごとにコップ一杯飲んでます✧٩(ˊωˋ*)✧
だいたい、1日1.5~2リットルくらいですね!

  • ほのか♡

    ほのか♡

    私も授乳のときに飲むのですが一口くらいしか飲んでないのでコップ1杯くらい飲んでみようと思います😳
    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日
ハーバリウム

産まれた時から母乳のみです(o^^o)
1日だいたい1.5〜2Lです!
母乳あげてるとすぐ喉渇きますー😭

  • ほのか♡

    ほのか♡

    完母羨ましいです😍
    少なくても1.5リットルは飲んのですね😫
    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日
  • ハーバリウム

    ハーバリウム

    産院が完全母乳育児推奨で、カンガルーケアや生まれた日から母子同室できたのが完母でいけたポイントでした(o^^o)
    今は赤ちゃんに1日1Lくらいは吸い取られてるので、そのくらいは、とらなきゃきついです(>_<)

    • 9月11日
ゆ!!

かなり水分取ってます!!
2リットルぐらいです!
夜中作った麦茶が夕方にはなくなるので😭

  • ほのか♡

    ほのか♡

    午前中に麦茶パック買いに行ったので2リットルくらい作って飲んでみようと思います😳❣
    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日
けー

私は2リットル弱ぐらいですー。あんまり飲めてない……。
いっぱい飲んだ日は母乳量増えた感じがするので、いっぱい飲まなきゃ……!と思ってます。
妊娠前からそんなに水分とってなかったので、飲むの大変です……。

  • ほのか♡

    ほのか♡

    2リットル弱くらいでも私からしたら多いです😫💦
    やっぱり水分補給で母乳の量が変わるのですかね…(つД`)ノ?
    頑張って水分補給しようと思います!
    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日
  • けー

    けー

    私も他の方の回答参考になってますー。
    ナイス質問ありがとうございます〜ヽ(`・ω・´)ノ

    • 9月11日
deleted user

タンポポ茶で3L飲んでます‼︎
今は夏なので汗もかきますし、最低でも2.5は飲んだほうが良いと言われました💦
赤ちゃんで1Lは必要になるので(^^)☆

  • ほのか♡

    ほのか♡

    たんぽぽ茶ですか😳
    美味しいですか😍❔

    やっぱりたくさん飲まないとですよね…(´・・`)意識して飲みたいと思います❤️
    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    母乳の質や出をよくするお茶ですよ♡
    タンポポ根なんでどうかな?💦とビクビクでしたがw
    思っていたより美味しくて今では常にタンポポ茶です♡

    • 9月11日
  • ほのか♡

    ほのか♡

    美味しいんですね♡‼︎
    母乳にいいなら今度試してみようと思います\(^^)/

    • 9月11日
junimaru

ほぼ母乳です!
ものすごく喉が渇いてよくがぶ飲みしてます(^-^)
2リットル以上は…笑
まだまだ足りないくらいです💦

  • ほのか♡

    ほのか♡

    そんなに喉が乾くんですね😱
    最低2リットルは飲むようにしたいと思います(*_*)‼︎
    回答ありがとうございます❤️

    • 9月11日