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ちゃむ
妊活

高温期の基礎体温について不安です。高温期の体温が不安定で、低温期の体温も不明。教えてください。

高温期について質問させてください。
今、生理前で高温期なのですが、高温期だけで36.74~37.03と0.3℃くらいの差があります。

高温期は大体みなさん安定して高いイメージで、こんなにガタガタで大丈夫かな~と不安になっています。

基礎体温を今月1日からつけ始めたばかりで、まだ低温期の体温がわかりません。
平熱は36.4~36.5℃くらいです。

みなさん教えてください!
よろしくお願いします!

コメント

deleted user

高温期の差は高温期内ならそんなに気にされなくても大丈夫かと思います!みんなそんなもんだと思いますよ🎶
大事なのは高温期と低温期の差が0.3度以上ある事なので☺️
3ヶ月位データを取るとだいぶ自分の体の周期わかってくると思いますよ✨

  • ちゃむ

    ちゃむ

    お返事ありがとうございます!

    なるほど!
    焦らずコツコツとはかっていきます!

    不安が和らぎましたありがとうございます!

    • 6月7日