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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

37週の妊婦です。お腹が張っても散歩を増やしても大丈夫でしょうか?正期産周期に影響はありますか?

37週になりました。
散歩する時間を増やそうかなと思っています。
今までは陣痛や破水につながってしまうのではと、お腹が張ったらすぐ横になっていました。37週以降は出産に向けて運動量を増やしている方もいるので気になりました。

お腹が張っても正期産周期は動き続けて良いのでしょうか?😳

コメント

はじめてのママリ🔰

体がきつくないなら大丈夫です😊あたしは赤ちゃん小さめでギリギリ2500だからあと1週間ほど、ゆっくりします😂

deleted user

私もあさってで37週です!
37週以降はどんどん張らせて大丈夫!と言われています✨

勿論無理は禁物ですが、張りを恐れる必要は全く無いと思います✨

もふもふ

私は未だに眠すぎて日中寝てばっかです😅
運動は体力づくりらしいので赤ちゃんの、出たいタイミングに任せたらだめ?って思っちゃってます😖

ぷら

36週までは病院の先生に「お腹が張りやすいからじっとしてなさい!」と言われていたのに、37週になった途端「いっぱい歩いて下さいね〜!」と言われて困惑したのを覚えています。笑

散歩して体力つけておくのオススメです!産後は何より体力勝負ですから💪
お腹が張って痛むとかめちゃくちゃしんどいとかでない限り、張ること自体は全然大丈夫です🙆‍♀️
赤ちゃん産まれてから数ヶ月は自分の好きな時に自由にお出掛けする事が難しくなると思うので、今のうちに行きたい所へ行っておくのも良いと思います!