コメント
nakigank^^
体重一気に増えたのにマック食べちゃいました！！😂
すず
1ヶ月で2キロ増えてしまったので昼はサラダと春雨スープにしました💦
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どなちゃん
私もそれくらい増えました…
お腹空いちゃいそうですね😳
毎食、昼はサラダとスープに
されてましたか？- 6月6日
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すず
いえいえ！
検診の一週間くらい前からがんばるようにしてます😂
もちろん暴飲暴食はしないようにはしてますが💦
普段はパスタとかも食べますよ！- 6月6日
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どなちゃん
そういうことですね！
来週の金曜日が検診なので、
昼だけサラダと春雨スープにしようかなあ💧我慢できるか…😅笑
すぐお腹空いちゃうんです
サラダにパリパリ麺入れたら
意味ないですよね？- 6月6日
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すず
油があると腹持ちするのでパリパリ麺くらいなら入れ過ぎなければいいと思います！！
サラダにワカメや豆腐入れてます！あとクルトンいれたり、歯ごたえがあるとマシな気がして☺
お互い頑張りましょうね！！- 6月6日
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どなちゃん
じゃあパリパリ麺
買ってこようと思います！
教えて頂きありがとうございます😊
頑張りましょう- 6月6日
も
わたしは久々にマックを食べました😂笑
気にせず食べてたくさん歩きましょ！
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どなちゃん
マックいいですね！
普段そこまで食べたくならないのに
マック食べたくなりますよね😓
張りやすい体質なので、
程々に動こうと思います！
🧸さんは、どれくらい歩いてますか？- 6月6日
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も
久々に食べるとあの縁分の感じがめちゃくちゃ感動します🥲笑
そうだったのですね💦
無神経にすみません🙇♀️
わたしは毎日１時間ほど、お昼と夕方にお散歩してます♪- 6月6日
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どなちゃん
ポテト🍟美味しいですよねー
いえいえ、
1日2回も歩かれているんですね！
尊敬です✨- 6月6日
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も
それでも体重は順調に増えるので、あまり神経質にならずに気分転換って感じでお散歩とかスクワットとかしてます🥲笑
妊娠中の体重管理難しすぎます😭- 6月6日
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どなちゃん
スクワット…
とてもできないです🙄
1人で歩きたくないので
土日に旦那誘って歩こうかな
管理難しいですね
無性にお腹空きますし
困っちゃいます💧- 6月6日
ゆきち
お昼ならいいかなー？と思って食べてしまってます💦
お昼はカレーで息子が寝たからパン食べよっかなーと思ってました笑
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どなちゃん
夜よりは良さそうですよね！
- 6月6日
ままり
昨日油そば食べたすぎて食べちゃいました🤣❤️❤️
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どなちゃん
きゃー
羨ましいです😋
夜、お寿司の予定だったので
(3日が記念日でお祝いするつもりで)
昼は我慢しました… 笑
チヂミと酸辣湯スープと
わかめと大根のサラダにしました😅- 6月6日
まぁみぃ
体重管理がとても厳しかったので検診帰りにカロリーとか高いけど食べたいものを食べてました😂
基本的に豆腐素麺やこんにゃく麺にしたり、サラダを中心にしたりして調整してました💡
塩分が多いものは浮腫みやすいのできゅうりはよく食べてました😁
ダイエットしてんのか妊娠してんのか時々わからなくなってましたが😅
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どなちゃん
考えられて食べられてたんですね！
蒟蒻麺でもあんまり違和感なく
食べれますか？
私、食感で食べれなかったりするので💧
土日だけと思ってるのですが、
毎週1食外食はヤバそうです😞- 6月6日
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まぁみぃ
後から知ったんですが、厳しくて有名だったみたいで😥
豆腐素麺はやわらかい麺類が嫌いじゃなければ合うと思いますが、こんにゃく麺の方が弾力がありますね！
そんなに癖は感じなかったです！
スーパーに月のうさぎというこんにゃく麺が多分売ってると思うんですが、バラ売りで安いのでもし失敗してもそんなに後悔しないと思うので試してみてもいいかもしれません🤗
一応画像貼っときますね♪
妊娠中って普段よりも食欲制御しづらいですよね…私も何故かミスドが食べたくて仕方ないとか本当にしんどかったです😥- 6月6日
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どなちゃん
厳しいところは厳しいみたいですよね
来週の買い出しの時に
見てみようと思います！
冷やし中華もちょうど食べたかったです 笑- 6月6日
アキママ
わたしつけ麺食べに行きました！笑
身体重いです🤣
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どなちゃん
美味しそうですね！
結局、夜お寿司なので
作って食べました
ご飯食べると身体重くなりますよね💦- 6月6日
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アキママ
作って食べたんですね‼︎すごいです👏👏👏
夜お寿司楽しみですね🍣- 6月6日
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どなちゃん
昼夜外食はやばいと思い、
作りました😅
はい
楽しみです✨- 6月6日
いちご
パスタ大盛りに
デザートにハーゲンダッツです🤣
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どなちゃん
ハーゲンダッツ美味しそうです💕
クリスピー食べたい😋…
病院で注意されたりされますか？
食べたいもの食べてるからか、
体重増加が😓
私の担当の先生は注意しない人で
管理が余計にできてないです…- 6月6日
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いちご
ちょうどイチゴのクリスピー
食べました😍🍓
10キロ増えたけど
何も言われてません😂
食べたいもの食べて
検診の前に調節してます（笑）- 6月6日
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どなちゃん
美味しそう…
皆さん、検診前に調節してみえますね！
私来週の金曜日が検診なのですが、
仕事も辞めちゃったし
家事やったら暇になるからか
お腹無性に空きます😂- 6月6日
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いちご
私は火曜日に検診なので
明日気をつけます😂
あとは当日は軽い服装で（笑）
同じく1人目の時から仕事辞めたので
暇さえあれば食べてます😂😂- 6月6日
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どなちゃん
軽い服装ですね！
服の分って引いてないんですかね？
仕事してたらご飯のことなんて
考えなかったかなーとも思ったり…
でも働ける状況になかったので
しょうがないと思うようにします😅- 6月6日
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いちご
私の行ってる産婦人科は
引いてくれないんです😢
同じくです💦- 6月6日
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どなちゃん
私のところは
引いてくれているか
分かんないです💧
自分で測らず、
助産師さん?が見て記録するので…
検診までこれ以上は増えないように
気をつけたいと思います！- 6月6日
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いちご
私の所もです💦
自分も体重見えるので
そのまま書かれます😂
お互い頑張りましょう😂！- 6月6日
はじめてのママリ🔰
昨日の残ったカレー2杯食べました😂最後お鍋にちょっと残ったのでおかわりし、お皿に移したら意外と量あって予想外にお腹パンパンです🤣
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どなちゃん
もう少しと思って食べると
お腹張り裂けそうなくらい
パンパンになりますよね😅
チヂミと酸辣湯スープ作って食べました- 6月6日
どなちゃん
私も毎回体重増えているので
お昼は食べにいかず我慢しました💧
夜、お寿司なので😅