29週で緊急帝王切開で出産し、NICUに通っている妊婦です。赤ちゃんの経過は順調だが、ストレスで母乳が出ず、不安や睡眠障害、自律神経の乱れがあります。同じ経験をされた方のお話を聞きたいです。

ちゅうりっぷ

• 

  はじめてのママリ

  
  ありがとうございます！
  身近の方のお話ありがとうございます✨
  
  自分の体力回復させるのもとても重要なことですよね。
  わかっているのになかなか思うようにいかず赤ちゃんの事ばかり考えてしまいます…
  
  うまく息抜きできるようにしないとですよね💦

  • 6月6日

🫧

• 

  はじめてのママリ

  
  気持ちわかっていただけて嬉しいです😢
  
  今日最近の状態を助産師さんに相談すると3時間毎の搾乳
  ストップされてしまいました🥺💦
  夜間はしっかり寝て体調整えてと言われました…
  
  🧜🏻‍♀️さんのお子さんはミルクで育てられたということですか？
  
  早く産んでしまったぶん
  ほとんど出ないけど少しでも母乳をとどうしても考えてしまいます😢

  • 6月6日
• 

  🫧

  少しでも母乳を、、って気持ちわかります😭
  搾乳頑張りたいけど上の子もいるし
  長い入院で赤ちゃん返りもしていて
  中々時間が取れず上の子のメンタルも考えて搾乳は諦め、完ミで下の子は育てました✊
  離乳食もよく食べてくれるので今は寝る前1回のミルクだけです！
  
  ミルクだけでも十分大きくなるし
  何なら完ミだと旦那もおばぁちゃん、おじぃちゃんみんなあげられるし退院後は皆が代わる代わるミルクあげてくれて助かりましたよ🥰

  • 6月6日
• 

  はじめてのママリ

  
  小さく産まれてもミルクで育てられたと聞いて母乳じゃないとってこだわりすぎていたのかなと思いました💦
  
  母乳にしたいのに出ないっていうのもすごくストレスになっていました。
  
  誰でもあげれるっていうのはすごく助かりますね✨

  • 6月7日
• 

  🫧

  入院中上の子に会えず沢山我慢させてたのでNに行くのも週2とかにしてて母乳もその時に沢山持っていってたものの足りなくてミルク飲んでたからってのもあります！
  
  結果的に退院後も上の子もミルクあげるの手伝ってくれてて下の子のこと可愛がってくれたので助かりました😂
  
  母乳の方がいい気がしちゃいますよね💦
  でも全く出ない方もいると思うし
  そんなにこだわる必要ないのかなと思います🙆‍♀️

  • 6月7日

3兄妹ママ

• 

  はじめてのママリ

  
  大変な妊婦生活を送られていたんですね。
  
  NICUに入っているとたまに産んだ実感がない時がありますよね…
  
  私も毎日泣いてしまいます。
  どうにか毎日前向きに過ごしたいと思うのですがなかなか難しいです😂

  • 6月6日

GKM

• 

  はじめてのママリ

  
  どうしてもふとした時に自分を責めてしまいますよね。
  担当の先生のお言葉励まされますね。
  
  でもお子さん大きく成長されていてとても励みになります🌟

  • 6月6日

ママリ

• 

  はじめてのママリ

  
  そうなりますよね。
  私だけじゃないと思い安心しました。
  退院の目処たたれてるんですね！
  
  
  ありがとうございます！
  自分自身もしっかり体調管理しないといけないですよね。
  
  今日NICUの先生と助産師に相談したら明日、心療内科の受診を勧められました。
  でもこれも赤ちゃんのためだと思ってしっかり診てもらおうと思います。

  • 6月6日
• 

  ママリ

  下に返事してしまいました

  • 6月6日

ママリ

• 

  はじめてのママリ

  
  順調で本当に良かったですね✨
  
  そうだったんですね…
  私も今日NICU行くまですごく落ちていたのに助産師さんと先生と話して不思議と落ち着いていました。
  心療内科抵抗がないと言えば嘘になりますが、赤ちゃんと自分のためですね。

  • 6月6日
• 

  ママリ

  分かります、私も病院ついて話していると落ち着きますよね😳
  今でもなんなら昨日の夜も涙が止まらなくなって旦那に呆れられました。なんでそんなに泣くの子どもは順調に成長しているのにと言われました😭そういう事じゃないんですよね、理由がなくても落ちるんですよね😭そのうち立ち直れる日がきます。必ず来ます。私はインスタでベビーアカウントを作ってnicuを卒業した先輩方と日々メッセージをするなどして元気が出てきましたよ！そういう人たちの投稿をみると皆さん必ず早く産んでごめんねって書いてます。あー私だけじゃないんだなって落ち着くし、みなさん励ましてくれるので病んで励まされてを繰り返していますよ😳

  • 6月6日
• 

  はじめてのママリ

  
  私の旦那も同じです(笑)
  順調に育ってくれてるのはもちろんめちゃくちゃ嬉しいけど、旦那にはわからない気持ちがありますよね…😢
  
  私も毎日毎日色んな事を考えて落ちて上がっての繰り返しです。
  
  ベビーアカウントいいですね👶🏻やっぱり同じ経験をした人達と話せると励まされますよね！

  • 6月7日
• 

  ママリ

  お腹で育てたのも産んだのも結局自分ですからね〜情けなくなってしまう気持ちも眠れなくなってしまうことも全て分かってもらうのは難しいと思います😭😭
  
  話を聞いてもらって共感してもらうって落ち着きますよ😊前向きに…とまではいかなくても食欲がもどり自分らしい生活ができるようになるといいですね😊

  • 6月7日

ゆず

• 

  はじめてのママリ

  
  本当に緊急な出産でとても気持ちがついていかなかったと思います💦
  私も受け入れていたつもりでしたが、ふとした時に受け入れられてないんだなぁと思っています。
  本当に色んな感情になりますよね😢
  
  あまり気負いしすぎず
  赤ちゃんを信じて医療のすごさを信じて毎日過ごすしかないですね💦

  • 6月7日

はじめてのママリ🔰

• 

  はじめてのママリ

  
  大変な出産、出産後も心配が絶えなかった事と思います。
  
  はじめてのママリさんの体調は大丈夫でしたか？
  
  ミルクですくすく大きくなったとの事で私はすごく母乳にこだわっていたなと思いました。

  • 6月7日
• 

  はじめてのママリ🔰

  体調は元気です☺️
  ただ、六ヶ月過ぎても帝王切開傷まだ少し痛みます💦
  
  そうなんですね💦
  
  上の子その時母乳出なくてミルク育てたので、そこまで、母乳関しては無かったのですが、下の子は一度も母乳加えさせてあげれなくてそれが少し可愛そうだったなぁと思ってしまいます😢

  • 6月7日

はじめてのママリ🔰

はじめ

• 

  はじめてのママリ

  
  はじめさんも大変な妊娠生活を送られたのですね。
  そして出産お疲れ様でした✨
  
  
  あれから、順調に成長してきてくれて少しずつ前向きに
  元気になってきていました！
  
  でも、こんな事いうと不安にさせてしまうかもしれませんが未熟児網膜症の検査に引っかかってしまい、レーザー治療が必要になりまた落ち込んでしまい、不安な毎日を過ごしています。
  
  NICUに来てくれる精神科の先生にお話を聞いてもらって
  お薬も飲みましょうと言われ内服しています。
  まだ効果はわかりませんが(･･;)
  
  はじめさんのお気持ちとてもよくわかります。
  NICUってめちゃくちゃ緊張感がありますし、私もはじめさんと同じで、
  行くのがストレスになってますし、でも行って赤ちゃんに会うと元気になれます。
  
  
  きっと、NICUって言う場所の緊張感と、これから赤ちゃんがどうなるのかが不安でたまらないんですよね。
  
  しんどいし辛いですよね…
  こんな落ち込んだ気持ちじゃダメってわかってはいるのですがなかなか私も前向きになれません。
  なんで普通に妊娠、出産できなかったんやろって思って
  出産したはずやのに毎日なにやってるんやろって思います。
  
  
  はじめさんの娘さんは
  順調に育ってますか？
  きっとこのまま何事もなく
  育ってくれて退院がみえてくるとまた元気になれるのかなと私は思っています。
  
  うまくお返事できてなくて
  すみません。

  • 7月14日
• 

  はじめ

  お返事、ありがとうございます。
  私もお薬内服してます。不安感が強すぎて飲まなきゃ心が持ちませんでした。。。
  
  やはり、辛いですよね。
  子供の顔をみると
  かわいい
  頑張ってるね
  早くギューしたいなぁ
  なんて思って心が落ち着くんですが、
  NICUから離れると ストレスがドーンと来ます。
  何なんでしょうね、色んな不安が重なりすぎて言葉じゃ表現できない…ってかんじです。
  
  もう『なんで？』の連続です。
  子供が元気にならないかぎり答えなんてでないから、ずーーーーーっと考えちゃって
  辛くて辛くて。もうNICUの娘の横にベットおいて私も入院したいですよ苦笑
  
  私の娘は今のところ788gから1200gになり、人工呼吸器が外れ鼻呼吸になりました。でも無呼吸多いですし、安心はできません。
  それに、入院時の説明で脳内出血(グレードは一番下)、出生時重症仮死なんてワードも聞いてます。
  
  そして未熟児網膜症は今は大丈夫だけど、なる確率はすごく高いから念入りに見ていく。と言われています。正直、25週出産なので確率は高く覚悟しています。というか、『お願いします』っていうことしか出来ないから…。
  
  治療は不安ですよね。出来ることなら
  何も治療せずとも健康でいてほしいですよね。。。
  
  レーザー治療、ご不安だと思います。
  でも治療することで失明はほぼないと聞きます。
  赤ちゃんがこれからママの顔を見るために必要な治療です。
  私は、退院したら自分の顔みて、笑ってほしい。
  色んなものをみて吸収してほしい。
  頑張れ、としか言えないけど、ママの頑張れって言葉は心強いと私は思います。
  
  お互い参ってますね…
  でも、私だけじゃないというのは心強いです。
  きっと私の子も、ママリさんの子も大丈夫。

  • 7月14日
• 

  はじめてのママリ

  
  私、お薬にすごく抵抗があって…。
  でも毎日苦しいし今は必要なんだと思って飲んでます😔
  
  
  子どもはもちろん可愛いのですが、それ以上に早産で産まれたリスクというか、心配と不安が勝ってしまいますよね💦
  
  私が助産師さんに言われた言葉なんですが、
  妊娠期間からすごくストレスがかかっててさらに早産で出産になってNICUに毎日通うってすごく負担がかかってて誰でもそんな状態になるよ、やからNICU行くのもお休みしていいし自分も大事にしてあげてって言われました🥺
  
  でも行かないとって気持ちがあるから余計しんどくなるんですよね…
  
  
  先生から色んなこと説明される事も
  余計不安になりますよね💦
  無事退院してきても
  不安は尽きないだろうし、
  ずっとこんな気持ちなんかなとか心配になってしまうこともあります…。
  
  レーザー治療もまたしんどい思いをさせてしまうし
  辛いですが、これからのためにするしかないですもんね。
  
  本当に参ってますね😂
  でも赤ちゃんも大事やけど、
  自分も大事です！
  身体と心をしっかり休ませて
  元気に赤ちゃんに会いに行きたいですよね。
  
  今とっても苦しいけど
  いつかこんな事もあったなぁって思えるかなぁと思って
  毎日過ごしてます🥲

  • 7月15日
• 

  はじめ

  わかります。メンタルケアの薬って抵抗ありますよね…。私は『このままじゃ自分が崩壊する！！！』ってぐらい辛くなって仕方なくメンタルケアに駆け込んだかんじです。
  抗うつ薬ではなく、抗不安薬ですが
  不安を抱えすぎて自律神経が狂ってた私には効果があり、
  飲んだ瞬間楽になって思わず涙がでました。
  でも今だけ。先生も長期利用は極力考えていません。Nの退院が近くなれば自然と改善してくると考えているようです。
  
  助産師さんに言われた言葉、私も今日区の保健師さんから言われました。
  『これ以上辛いことはないのよ。もう十分なのよ。頑張ってるよ、本当に頑張ってる』と。
  涙が止まりませんでした。
  
  私も『いつかこんなことがあったなぁと思える日がくるのかな。』とたまに思います。
  そして今NICUにいる子が大きくなったときには、どれだけ大切だったか、大切だったからとても辛くてたまらなかったことを伝えられたらと思ってます。
  そして子供が未来で母親になって、いつか子供を生むときは祖母として心に寄り添ってあげたい。そう思います。

  • 7月15日
• 

  はじめてのママリ

  
  私も同じです。
  このままじゃ自分が持たない、今のうちに回復しておかないと退院してしまったらもっと苦しくなるって思いました。
  そして先生に風邪ひいたら風邪薬を飲むようにもっと気軽に考えていいんだよって言われました😂
  でも私は抗うつ薬を出されたので抵抗あったのですが…(笑)
  抗不安薬で効果があって良かったですね✨
  退院が見えてきてお薬いらなくなりたいですよね🥺‼️
  
  
  助産師さんや保健師さんの言葉って本当に涙がとまらなくなりますよね😭💦
  
  はじめさん、素敵なママですね✨✨
  私は第一子なので、わからない事だらけの上に未熟児で出産してしまったのでこの先子育てしていけるのかちゃんと育っていってくれるのか不安しかないのですが、この経験をいつか笑って娘に話せる日が来てほしいなぁと思います🥲

  • 7月16日
• 

  はじめ

  
  お互い、頑張りすぎずに頑張りましょう🙌
  
  同じような境遇の方が少ないので、
  また『最近どうですか？』とコメントすると思いますが宜しいでしょうか？
  少しずつ、前進していきたいですね💦辛いのは今だけ。そう思いながら。

  • 7月16日
• 

  はじめてのママリ

  
  そうですね✨
  自分の事も大事にしましょうね🥲
  
  是非是非👏
  またコメントして下さい😊
  
  
  あの…、
  お薬飲まれていて
  搾乳ってどうされてますか？
  
  私産後からいくら頑張っても全然母乳がでなくて
  ほとんどミルクなんですけど
  出るうちはと思って毎日搾乳してるんですが、
  先生には影響はほとんどないと言われてるしあったとしても微々たるものって言われたのですが、今後の発達とかに
  影響あったらとどうしても気になってしまってこのまま
  搾乳続けてていいんかなぁと
  思ってるんです…😢

  • 7月16日
• 

  はじめ

  私はやせ形ですが
  母乳がすごく出たんです。二人目だからスタートも早かったです。
  
  しかし
  うつ傾向になってしまって食欲もないのに母乳がでるから体力がどんどん減ってしまって…、自分の体を優先して薬で母乳を完全に止めることにしました。心療内科の先生も私の決断を止めなかったです。
  本当に泣く泣く途中で断念…ってかんじですね。
  
  娘のNICUでは母乳バンクと連携しているので、今渡しているストック以降は母乳バンクという他のお母さんの母乳に協力を得るつもりです。(ある程度成長したらミルクになると思います)
  
  そして、
  ママリさんの母乳についてですが、、、
  おそらくほとんど母乳に影響のない薬を出されているはずです。
  でもどうしても気になってしまう…だとか
  もう搾乳が苦痛に感じるなら 止めても良いと思いますが…
  
  まず、ママリさんはお子さん抜きで考えるとどうしたいですか？
  今後も搾乳は続くけど、退院前になれば直接授乳も出てくると思います。授乳…してみたくない？
  一人目だからまだ実感わかないかもしれませんが…後悔しない？それだけが心配です。
  『私の気持ちなんて子供の今後に比べたら』って思うかもしれませんが、すごく大事なことですからね😊💦
  
  
  個人的にはお医者さんが大丈夫だといってるなら、どちらでもいいと思います。
  私が重要視してるのは、『母親である自分がその決断をして笑えるか』どうかです。
  
  子供のメンタルは母親の笑顔が大きく影響すると思ってます。
  だから、ママリさんが一番今後も後悔なく笑える選択をする、という考え方をオススメします。
  
  私は正直、授乳したかったです。頑張りたかった。だけど『今止めないと私酷くなって治りが悪くなる…子供の前で笑えなくなる…』と思って二日間大泣きして決断して止めました。
  (一人目も満足に授乳できなかったので、二人目は頑張りたかった…という思いがあったんです😊💦)
  
  
  母乳育児のメリットは何よりも直接あげられるママだけの特権。そして準備がなくてもすぐ出せること。デメリットは退院まで搾乳は本当に大変。
  
  ミルク育児のメリットは消化に時間がかかるので良く寝ること。パパでもババでも誰でもできるから、協力をお願いできること。入院中の搾乳がなくなること。
  デメリットは消毒やらが大変なこと。災害時用ストックは念入りに用意しておくこと。
  
  
  …かな。
  
  その上で、ゆっくり判断してください。
  よし！私はこっちを決断する！後悔しない！と決めれるまでじっくり考えて😊
  そして、どちらを選択しても間違いでは絶対ないですよ。心残りがどちらの方が多いか、それだけです。

  • 7月17日
• 

  はじめ

  あ、そもそも
  搾乳しつづけること前提で考えてないのなら
  
  もう薬の影響は考えなくていいと思いますよ🙌
  それより、母乳をあげることのメリットのほうがおおいから
  お医者さんも言ってると思います。
  
  気になるなら『影響って具体的にどんな？？』って納得するまで質問攻めにしてもいいかもです。

  • 7月17日
• 

  はじめ

  前提で『考えてないのなら』ではなくて
  『考えているのなら』です。すいません、誤記です💦

  • 7月17日
• 

  はじめてのママリ

  
  お返事遅くなってすみません💦
  
  はじめさんの事も話していただきありがとうございます🥺
  改めて色々考えてみました。
  
  
  私も痩せ型で、妊娠中から
  つわりで少し体重が減ったのもあって出産時では体重が全然増えてませんでした。
  
  出産後、母乳が数ミリしかでず未だに変わらずです。
  出産直後は未熟児だし、できれば母乳でという思いが強く、搾乳しても全然でないのがストレスになってました。
  
  こんなに出ない人いる？と思いながら助産師さんに相談しても、体重が増えなかった事とか、体質かなぁと言われました😢
  
  そう言われつつほんのわずかでもでも出るうちは！と思いながら搾乳続けてるのですが
  それからだんだん眠れなくなってきて、このままではまずいと思い、夜間の搾乳はやめて自分の体調を優先してと言われて今に至ります。
  
  
  今、直母の練習もしてるのですが、私の乳首が吸いづらく
  思うようにいかず結局哺乳瓶でミルクをあげています。
  
  元々そこまで母乳にこだわりはなかったんですけど、
  未熟児で産まれたことがすごく気になって、少しでもと
  思ってますが、本当に出ないのでそのうち完ミになると思います😂
  母乳は頑張っても出ないから
  ほぼ諦めモードです。
  
  でもこんなにも母乳が出ず
  乳首を吸わせることすら
  できない自分はママとしてすごく情けないし、ママになった実感が湧かないのも本音です。
  
  そしてほんのわずかでも
  母乳が出てるなら
  薬の影響が気になってました。
  (薬の影響気にするほど母乳出てないんですけどね笑)
  
  
  母乳バンクなんてあるんですね🍼
  やっぱり未熟児には
  母乳の方がいいですよね💦

  • 7月17日
• 

  はじめ

  あー…ごめんなさい。
  えっとですね、私は『母乳』が一番と思ってません🙌
  
  まず、初産で未熟児で、母乳がなかなかでなくて
  乳首が吸いづらくて…
  
  っていうお話ですが、
  初産なんだもの。当たり前だよ。出ないのも当たり前。頑張って出してるだけ、すごーーーーーーーく偉いんです。凄いんです。
  
  私も一人目のとき全く出ませんでしたよ～😅💦
  その時は未熟児じゃなかったですが、NICUにもしいたら、私なんかずーーーっと出なかったと思います。
  乳首だって、赤ちゃんもママも回数重ねなきゃ
  なかなか上手くいかないのも当たり前。コンビネーションだからね。二人三脚だと考えれば、回数重ねなきゃ上手くならないのも当然でしょ？😊
  
  だからそんなに悲しくならないで下さい😊
  
  
  ちなみに未熟児に母乳がいい、と言われてるのは最初の段階だけです。
  最初の段階…というのは『消化能力があるかどうか』です。
  
  今日NICUに聞いたら、私の娘は消化能力がありそうなので、母乳バンクは結局使わず、未熟児用のミルクになってました。
  
  腸に優しいのが
  母乳>未熟児用のミルクであって、
  栄養面は初乳以外はミルクも母乳も変わらないですよ。むしろミルクのほうが大きくなるんじゃないかな？笑
  
  そして、ママの実感はわかないのも仕方無いことです。でも、情けないとか、辛いとか思ってる時点で、十分ママとして歩み始めてますよ。
  退院したら嫌でもママになりますから笑

  • 7月18日
• 

  はじめてのママリ

  
  
  はじめさんの言葉
  なんだかとっても納得できます✨
  さすが先輩ママさんです👶🏻💕
  ありがとうございます🥺✨
  
  
  NICUにいる我が子を見てると、母乳をあげたい、少しでも栄養をあげたい気持ちは変わらないなと思いました。
  
  でも毎回数ミリしか取れない母乳に落胆するのも本音です。
  
  少なすぎて搾乳してる意味あるのかなとも思うけど、やめてしまうとママとして出来ることがまた一つなくなるとも思ってしまいます。
  
  未熟児網膜症になってしまったのもしっかり母乳をあげられなかったから？と思ってしまいます。
  
  難しいですね(笑)
  でも自分の無理のないようにするのがやっぱり一番だなと思いました。
  今は、とりあえず搾乳続けたいかなと思ってます。
  
  直母も出ないかもですが娘と一緒にまだまだ今から頑張ってみたいと思います！
  
  たくさんアドバイスありがとうございます💖
  
  
  
  はじめさん、
  しっかり自分の考えを持っておられて本当に素敵なママですよ✨🤱
  私なんかよりもずっと！
  
  大変な妊娠期間、出産を終えて今は心が追いついてないだけでしっかり自分を休ませたらきっと大丈夫です😌✨
  そんなママの子だから
  赤ちゃんもきっと強い子です！
  
  人の事言えないのに
  偉そうに言ってすみません💦

  • 7月18日

はじめ

• 

  はじめ

  ごめんなさい💦続きを下にかいちゃいました…

  • 7月18日