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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわり中の食事について、食べると気持ち悪くなります。何を食べれば気持ち悪くならずに過ごせるでしょうか。息子もいて遊びたい盛りなので、食べ物を探しています。歯磨き後の口をゆすぐときにも気持ち悪くなります。口をゆすぐ時だけできないことがありますか。

つわり中の食事について。

お腹はとてもすくのに
食べると気持ち悪くなります。
吐くこともあれば吐けずに嗚咽だけ繰り返すとかもあります。
食べると気持ち悪いので
食べたい物がなくなってきました。
あとお腹もすきすぎると気持ち悪くなります。
何を食べれば
気持ち悪くなく過ごせるんでしょう。

ちなみに油物はもちろん、
冷めたごはんや冷たい麺系もダメです。
ゼリーもダメです。
食べた後は水ですら気持ち悪くなります。

みなさんは何で乗り切ったのでしょうか?
息子もいて遊びたい盛りなので
寝転んでるわけにもいかず
なんとかマシになる食べ物を探したいのですが。

今回は4週頃から始まったので
長く感じて早く終わって欲しい一心です😵

あと、変なつわりがあって。
歯磨きはできるのに
口をゆすぐ時に気持ち悪くて嗚咽または嘔吐します。
よく歯磨き無理とは聞きますが
ゆすぐ時だけってありますか?🥲

コメント

ミコむぎ

私は吐きつわりヒドくて、リンゴだけ唯一食べれました💦💦果物とかどうですかね?

歯磨きもダメで、つわり中はゆすぐだけでした💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ちょうどリンゴを今日買ったので、明日食べてみようと思います!

    • 6月5日
  • ミコむぎ

    ミコむぎ

    薄切りにして、冷やしてたのは食べやすかったです💡
    食べれると良いですね😭

    • 6月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    真似して食べてみます!
    ありがとうございます☺️

    • 6月5日
おやつ

自分の体験談ではありませんが、つわりのひどい友達はたこ焼きやお好み焼きなどの粉物系がマシだったと言っていました。
わたしは吐くほどのつわりはなかったのですが、食欲が無くなり食べれなくなった時でも粉物系は割と受け付けて食べれました。
(友達は、粉物系は吐きやすいからオススメと言ってました😅)
たい焼きや干し芋も意外と食べれましたよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    粉物系は盲点でした😦
    全然食べてなかったので
    試してみます!
    ありがとうございます☺️

    • 6月5日
はじめてのママリ

わたしは冷凍マンゴーとか冷凍した蒟蒻畑とかで口の中さっぱり摂取してました。
あとは気持ち悪い時って、ちょっと汚いですが、げっぷをすると少し楽になるので、スプライトとか炭酸水とかを呑んでお腹膨らませてました。妊娠初期は食べれなくても、妊娠時の胎嚢内に栄養があって自然と育つので食べれるものだけ食べるで大丈夫ですよ!わたしはなんだかんだで6キロ痩せましたが、いまはとっても元気に大きく育っています!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️

    • 6月6日
はあ

私は何を食べても吐く日でも、苺、キウイ、パイナップルは食べられました。
あと何故か牛乳が飲みたくなってました。笑

日によってお豆腐でも吐くのに、何故かグラタンが食べられる日が数日ありました😂笑

つわりって不思議ですよね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えていただきありがとうございます!食べてみます。

    ほんとに不思議ですよね😅

    • 6月6日