コメント
ぱっころりん
私も上の子のとき浮腫がすごくて、薬は処方されなかったですが足首なくなってました😅
水分はとった方がいいって言われました。あとは着圧ソックス履いてました💦
ぱっころりん
私も上の子のとき浮腫がすごくて、薬は処方されなかったですが足首なくなってました😅
水分はとった方がいいって言われました。あとは着圧ソックス履いてました💦
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ママリ
さっそくのコメントありがとうございます🎵
そうでしたか…💦
着圧ソックスってどんな物履いてましたか?
ぱっころりん
普通に市販のやつです!スリムウォークとかメディキュットとか😅
メディキュットとかは持っていたんですが、ドラッグストアにむくみが気になる人用のがあって、それを使いました!
一応着圧ソックス履いてもいいかどうかはかかりつけに相談された方がいいですが😥
あとは塩分を控えたり、冷たい飲み物は控えたりですかね💦
カリウム(バナナ、アボカドなど)、とうもろこし、きゅうり、生姜などはむくみ予防にいいので取り入れるといいかもしれません。
少しでも改善するといいですね💦
ママリ
そうでしたか🎵市販のやつで大丈夫なんですね✨
一応、かかりつけのお医者さんには相談しようと思います。楽天とかも見てみたら安いの多いので履いてみます🥺
むくみ予防の食べ物も多いんですね!バナナとかきゅうりとか安めなのでできるだけ取り入れようと思います😅むくみってツライですよね💨