コメント
退会ユーザー
既に試されてたら申し訳ないんですが、遮光カーテンを閉めずに寝ると目覚めいいです！可能であればレースカーテンすら閉めずに寝ると起きられます😅日の光でなんかホルモンが出るから〜と前にテレビで見ました、曖昧ですみません💦
あと疲れて起きられないなら、アリナミンA錠剤が私は良かったです！朝の体の重いのがマシになりました！、
シロクマ
それはお子さんいない時はきちんと起きてたって事ですか？
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strawberry
子ども産む前はアラームで起きれてたんですけど
産んでからはアラームの音が全く聞こえなくて起きれません！- 6月3日
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シロクマ
疲れが溜まりに溜まって取れてないんでしょうね‥‥
ご主人に1日くらいお願いして1人で別室で寝ること無理ですか？
子供と寝ると本当に疲れ取れませんよね！- 6月3日
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strawberry
主人は長女が生まれた年から毎年半年以上の出張に行っててほぼ居ません😭
言っていいのかわからないんですが
帰ってきてもなんも役立たないです😖- 6月3日
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シロクマ
ワンオペ育児で小さい子2人は大変ですね‥‥
無理しないで下さい！
幼稚園義務教育じゃないし、
どうしてもだったら休んでもいいじゃないですか。
お母さんもゆっくり休めるのもう少しです！
下の子が幼稚園行ったらフリータイム出来ますから、頑張って下さいね！
ドラッグストアで買えるアリナミンVは結構おすすめです- 6月3日
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strawberry
ありがとうございます😖
実母と祖母が休ませるなタイプなので毎回罪悪感がありました
シロクマさんありがとうございます😢
アリナミンVも試してみます！- 6月3日
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シロクマ
小学生までには今悩んでることなんて自然と解決するもんです。
よく赤ちゃんの時から規則正しい生活して昼夜分からせるようにしろって人いますけど、
クタクタに疲れてて朝起きて何時に昼寝、何時に寝てなんてやってられませんって。
その子その子で大変な箇所やお母さんの負担やキャパもあるし、
下にもお子さんいてワンオペ育児だったらクタクタに疲れて全然疲れとれないんだと思いますよ。
私も上の子幼稚園何回か休ませたことありますよ、あまりに疲れて動けなくて送ることも辛くて‥‥
当時は罪悪感でいっぱいでしたが、
そんなこと出来るのも幼稚園までなので今考えたらそこまで気にいなくて良かったなって思います！！
元々朝起きれなくてだらしない方じゃないなら、
時が来ればきちんと生活立て直せますから、
ゆっくり休んで下さい- 6月3日
ふじこ
毎日お疲れ様です‼️
私もGW明けから全然起きれ無くなって、仕事に遅刻しそうになったり朝ごはん食べる時間が無かったりでやばいなと思って、テアニンが入ったサプリメントを飲み出したら、朝起きれる様になりました。私が買ったのはグリコのなんですが、ネットで調べたら30日分で1300円くらいのもあり、次はそっちを買おうかなと思ってます‼️グリコのは７日分で1300円くらいして高いので続けるのはちょっと高いなと思ってしまって💦機会があればテアニンを寝る前に飲んでみて下さい🎵
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strawberry
ありがとうございます😳
テアニンってゆうサプリも
買ってみます！
片っ端から試していきます😂- 6月3日
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ふじこ
今までキューピーコーワゴールドやクエン酸など疲労回復系試してダメだったんですが、これだけは効果ありましたので、是非😆🎵
- 6月3日
strawberry
カーテンやってみます😳
アリナミンA錠剤飲んだことないので試してみます！
ありがとうございます🦋🌼