妊娠・出産
妊娠中で酸素不足感じる方へ。市販の酸素スプレーを使った経験ありますか？夏が心配で、赤ちゃんのことも考えて我慢しています。先生に相談しますが、経験を教えてください。
妊娠中期です。
最近少し疲れるだけで酸素が足りなくなります。
市販の酸素スプレー使ったことある方っていますか？
あんまり良くないのかな…
夏がきたらもっと苦しくなりそうで（ ; ; ）
ついでに耳もすぐこもるのでダブルで辛いです。
でもきっと赤ちゃんはもっと辛いのかなと思うと我慢しなきゃいけないのでしょうか。
次回検診の際に先生には聞いてみますが、妊娠中に市販の酸素スプレー使ったことある方教えてください。
- さー
コメント
みいも
貧血とかはどうでしょうか？採血は最近されましたか？
さー
貧血！！忘れてました！
元々貧血なので、もしかしたらそっちが原因かもしれませんね(°_°)
中期の採血がもうすぐある予定なので、その結果次第で対応しようと思います！
明日から意識して鉄分も取ってみますね^_^
ありがとうございます♪
みいも
その様子だとお薬だされそうですね。鉄分含む飲むヨーグルトがおすすめです！！👍
さー
飲むヨーグルト大好きなのに最近飲んでませんでした😔
鉄分のやつ買って毎日飲んで様子見てみます！
貧血なのにすっかり忘れてました…ありがとうございます❤️
みいも
あれは鉄分もビタミンも葉酸も入ってるので毎日飲まれるのがいいかと思います👍
鉄分はビタミン、カルシウム一緒だと吸収がいいですよ👌お風で言うとほうれん草の茹でたのとシーチキンのあえたものとか🙋♀️
カルシウムがごっそり赤ちゃんにとられるので骨がスカスカに歯は虫歯になりやすいので朝ごはんに納豆やゆで卵をくわえるとかされるのがいいですよ😊💕
さー
ごっそり…恐怖です（笑）
栄養素についてもご丁寧にありがとうございます😭❤️
とても参考になります！！
まだまだ先は長いので、しっかり栄養摂っていきます！