

はじめてのママリ🔰
お米でおやきよく作ってましたが、それをあげる時は主食(炭水化物)としてあげていました😊中にしらすとか入れたらタンパク質もそれで取れるので、おやきと野菜の副菜、みたいな献立でした。
サツマイモで作った時は、おかずの一品としてやおやつにあげていました!
はじめてのママリ🔰
お米でおやきよく作ってましたが、それをあげる時は主食(炭水化物)としてあげていました😊中にしらすとか入れたらタンパク質もそれで取れるので、おやきと野菜の副菜、みたいな献立でした。
サツマイモで作った時は、おかずの一品としてやおやつにあげていました!
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