※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

安定期に入ってやっと食事の管理ができそうです。みなさんは意識して食…

安定期に入ってやっと食事の管理ができそうです。
みなさんは意識して食べていたものありますか？
参考にさせてください💕

コメント

ママリ

タンパク質と鉄を気にしてとっています！！

はじめてのママリ🔰

便秘がひどかったので、食物繊維と、貧血もあったので鉄分です！！
プルーンがいいと先生に言われてやたら食べてました笑

ぴぴぴぴ

鉄分と魚は摂るようにしてます!

ます

野菜やタンパク質は意識してます。

はじめてのママリ🔰

特にこれって意識ではなく
和食ばっかり食べてましたよ💗
和食を意識するだけで十分だと思います☺️

おすすめのママリまとめ

「安定期」に関する質問

「安定期」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング